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パンやお料理♡ 楽しむことから始めてみませんか？
現在、教室は運営を休止しております。
暑い季節になると 食欲も気力も減退‥
キッチンに立つ時間は 最小限にしたーい💦
そんな季節にオススメなのが こちらのレッスン！
『 サッパリ＆スッキリ✨簡単！夏ごはん 』
食が進まない時には、サッパリといただける『酸味』が とても効果的なんですよ (*´▽｀*)
又、酸味には嬉しい効果が 盛り沢山！
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✿ 酸味の健康効果 ✿
・クエン酸がエネルギー代謝を助ける
→ 疲労回復・予防
・唾液や胃液の分泌を促進
→ 食欲増進 ・食中毒予防
・ビタミンCが活性酸素を減少・酸化抑制
→ 抗酸化作用
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
美味しく食べて！
暑い夏を 元気に乗り切りましょう ٩(∗ ›ω‹ ∗)و
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| ■開催場所 | 神奈川県 小田原市 |
|---|---|
| ■レッスンメニュー | 【 鶏むね肉の甘酢あんかけ 】
鶏むね肉＆ささ身肉。 とってもヘルシーですが、熱を加えると硬くなりがち。 熱を加えても軟らかく仕上げる『知って得する㊙️法』、お教えしますね♡ 【 サーモンとチーズの和風マリネ 】 スモークサーモン・モッツァレラチーズ・野菜を漬け込んで、色鮮やかな和風マリネを作りましょう！ ピリリと効いた柚子胡椒が 後を引く美味しさ♡ 【 塩レモンごはん 】 食欲の無いときは、サッパリとした『塩レモンごはん』は如何ですか？ 痛みやすい時期のお弁当にもオススメです♪ 【 もちもち豆腐わらび餅 】 片栗粉・絹ごし豆腐・砂糖で作る 豆腐わらび餅。 モチモチ食感がクセになりますよ♡ |
| ■レッスン内容 | 家庭料理 |
| ■レッスンの流れ | 軽く自己紹介をした後、レシピの説明。
デモンストレーションを交えながら、お料理・お土産の 豆腐わらび餅を作っていきます。 全てのお料理が出来上がり次第、ご試食いただきます♡ |
| ■受講料 | 5,300円（税込） |
| ■定員 | 3名 |
| ■持ち物 | ・エプロン
・ハンドタオル ・筆記用具 ・タッパーorジッパー付き袋（豆腐わらび餅用） ・保冷剤 ・保冷バッグ |
| ■備考 | 【 お土産 】
・ご自身で作った 豆腐わらび餅 ＝＝＝＝＝＝ 【 その他のメニュー 】 ・ウェルカムドリンク ・講師の作った 豆腐わらび餅 ・食後の珈琲or紅茶 ＝＝＝＝＝＝ ＊ お車でお越しの場合は、事前にお申し出ください。 ＊ 小田急線をご利用の方は、秦野駅までお迎えに上がります。ご予約時に『小田急線 秦野駅を利用』と、一言お書き添えください。 |
| ■支払方法 |
クスパ決済
    
教室指定のお支払い（初回の方は 7日以内にお振込み願います。（口座は改めて ご連絡致します）期日内にご入金がない場合 、自動キャンセルとなりますので ご了承下さい。2回目以降 、当日現金・PayPayにてお支払い下さい。）
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