元気が湧いてくる!!旬野菜ドライカレーを作ろう!!

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最終更新日:2023/12/9

Pulchra kitchen(千葉県市川市)

米粉のシフォンケーキやクッキーがメインの料理教室です。ご自宅で再現しやすいレシピを意識しています。

この教室のフォロワー:
2人

食べたもので身体は作られる!!
暑い時こそカレー!!辛さは調節可能♪大人も子供も美味しいスパイスカレーを作りましょう♪
元気の源、スーパーフードの“マカ”を使用したカレーレシピです。


≪レッスン内容≫
11:30~レシピ説明後、調理
12:45~試食会、試食していただきながらスーパーフード講座
ランチメニュー
スーパーフードカレー
わかめスープ
有機野菜サラダ
デザート
ドリンク付き

14:15~ 片付け
15:00  終了

美味しいカレーを食べて長い残暑を乗り切ろう!!

元気が湧いてくる!!旬野菜ドライカレーを作ろう!!

■レッスン開催日時

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■開催場所 千葉県 市川市 南八幡
■レッスンメニュー 旬野菜ドライカレー
バターチキンカレー
■レッスンの流れ レシピ説明後、みんなで分担してお料理を作っていきます。カレーの盛り付け後、試食、スーパーフード講座、片付けになります。
■受講料 4,500円(税込)
■定員 5名
■持ち物 エプロン、手拭きタオル、カレーを持ち帰る為のタッパー(蓋がしっかりしまるもの)、保冷剤、保冷バッグ
※お持ち帰りは自己責任になります。宜しくお願い致します。
■備考 未就学児 無料
小学生 1,000円
中高生 1,500円
※お子様は必ず大人1名のご参加をお願い致します。
■支払方法
クスパ決済
教室指定のお支払い(銀行振込でお願い致します。受講申し込み後、振込先をお伝えさせて頂きます。)
■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー 3日前~2日前のキャンセル=レッスン料の40%
前日~当日のキャンセル=レッスン料の80%
※お席の確保、材料などを準備しておりますので何卒ご了承の程宜しくお願い致します。

■全レッスン開催日時

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先生情報
中村 優華
中村 優華
教室主宰/スーパーフード料理研究家   沖縄県出身

スーパーフードアドバイザー歴6年
出産を機に食育や健康のことを学ぶようになり、スーパーフードと出会いました。
お料理教室では、スーパーフード&米粉の良さを伝え、身近に取り入れられるレシピを提供致してます。


教室からのお知らせ

2022/8/6

栄養たっぷり☆ふわふわしっとり米粉シフォンを一緒に作りましょう!!
新しいレッスン情報を公開いたしました。

米粉シフォンの料理教室を開催します。(親子参加可能となっています)
スーパーフードも使用し、栄養価の高いシフォンケーキとなっています。

2021/11/24

旬の美味しい柿をメインにしたサラダのレシピを公開いたしました。

私は柿はサラダにして食べるのが一番大好きです。サラダにして食べたことがない方!一度は食べてみてほしいです。簡単にできるレシピになってますので、ぜひ作ってみてくださいね♪

2021/11/24

クリスマスやパーティーにぴったり🎄のおもてなしレッスン情報を公開いたしました。

【楽しく美味しく健康に】お料理を楽しみましょう♪
是非、レッスンをご覧くださいませ(^^♪


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