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子どもから大人まで楽しめる体にやさしい野菜料理とお菓子の教室
「冬休みキッズクッキング」
調理の基本をお伝えしつつ、季節の素材に触れ、子どもの感性や創造性を育む人気講座。
2歳頃（幼児は保護者の付き添いをお願いします）～中高生、大人のみのご参加も歓迎。
Menu：冬野菜たっぷりホットメニュー
野菜のカラフル蒸しまんじゅう（大豆ミート肉まん、あんまん。フライパン蒸しの方法もお伝えします）
真珠蒸し（大豆とえんどう豆の植物肉ともち米を蒸したお祝いメニュー）
りんごと大根のサラダ
桜エビと冬野菜の春雨スープ
（卵、牛乳、肉不使用。食物アレルギーのある方はお知らせ下さい ）
※材料アレンジについてもお知らせします。オンラインは事前にレシピを送りますので可能な範囲でご準備、料理をしてください）
日時：12月28（火）、29（水）、30（木）、1月4（火）、５（水） 午前１０：３０～１３：００
オンラインレッスン 12月29（水）、30（木）、1月4（火）、5（水）午後３：３０～５：００、
（ご参加費）対面クラス：親子１組4000円（お子様のみ3200円）※お子様2人目2000円、3人目1500円/オンラインクラス：1組2000円
オンライン オンライン冬休みキッズクッキング
「冬休みキッズクッキング」
調理の基本をお伝えしつつ、季節の素材に触れ、子どもの感性や創造性を育む人気講座。
2歳頃（幼児は保護者の付き添いをお願いします）～中高生、大人のみのご参加も歓迎。
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野菜のカラフル蒸しまんじゅう（大豆ミート肉まん、あんまん。フライパン蒸しの方法もお伝えします）
真珠蒸し（大豆とえんどう豆の植物肉ともち米を蒸したお祝いメニュー）
りんごと大根のサラダ
桜エビと冬野菜の春雨スープ
（卵、牛乳、肉不使用。食物アレルギーのある方はお知らせ下さい ）
※材料アレンジについてもお知らせします。オンラインは事前にレシピを送りますので可能な範囲でご準備、料理をしてください）
日時：オンラインレッスン 12月29（水）、30（木）、1月4（火）、5（水）午後３：３０～５：００、
ご参加費：1組2000円
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2歳頃（幼児は保護者の付き添いをお願いします）～中高生、大人のみのご参加も歓迎。
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真珠蒸し（大豆とえんどう豆の植物肉ともち米を蒸したお祝いメニュー）
りんごと大根のサラダ
桜エビと冬野菜の春雨スープ
（卵、牛乳、肉不使用。食物アレルギーのある方はお知らせ下さい ）
※材料アレンジについてもお知らせします。オンラインは事前にレシピを送りますので可能な範囲でご準備、料理をしてください）
日時：12月28（火）、29（水）、30（木）、1月4（火）、５（水） 午前１０：３０～１３：００
オンラインレッスン 12月29（水）、30（木）、1月4（火）、5（水）午後３：３０～５：００、
（ご参加費）対面クラス：親子１組4000円（お子様のみ3200円）※お子様2人目2000円、3人目1500円/オンラインクラス：1組2000円
オンライン オンライン冬休みキッズクッキング
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2歳頃（幼児は保護者の付き添いをお願いします）～中高生、大人のみのご参加も歓迎。
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野菜のカラフル蒸しまんじゅう（大豆ミート肉まん、あんまん。フライパン蒸しの方法もお伝えします）
真珠蒸し（大豆とえんどう豆の植物肉ともち米を蒸したお祝いメニュー）
りんごと大根のサラダ
桜エビと冬野菜の春雨スープ
（卵、牛乳、肉不使用。食物アレルギーのある方はお知らせ下さい ）
※材料アレンジについてもお知らせします。オンラインは事前にレシピを送りますので可能な範囲でご準備、料理をしてください）
日時：オンラインレッスン 12月29（水）、30（木）、1月4（火）、5（水）午後３：３０～５：００、
ご参加費：1組2000円
「冬休みキッズクッキング」
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2歳頃（幼児は保護者の付き添いをお願いします）～中高生、大人のみのご参加も歓迎。
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※材料アレンジについてもお知らせします。オンラインは事前にレシピを送りますので可能な範囲でご準備、料理をしてください）
日時：12月28（火）、29（水）、30（木）、1月4（火）、５（水） 午前１０：３０～１３：００
オンラインレッスン 12月29（水）、30（木）、1月4（火）、5（水）午後３：３０～５：００、
（ご参加費）対面クラス：親子１組4000円（お子様のみ3200円）※お子様2人目2000円、3人目1500円/オンラインクラス：1組2000円
（管理栄養士。フードコーディネーター。プラントベースフードアドバイザー、国際薬膳調理師）東京農業大学卒業後、デリ・レストラン（デパ地下等）の商品開発を経て、保育園栄養士として乳幼児の食事作りや食育活動、地域の離乳食教室や栄養相談に幅広く携わる。独立後、自宅で料理教室を開催する傍ら、各地料理教室にて講師を務める他、雑誌、書籍等へのレシピ提供を行っている。2児の母。
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