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「ゆる薬膳講座」とは、
それぞれの季節に必要なテーマに合わせて
東洋医学の観点から養生のポイントを学びます。


プチ座学で養生のポイントを学びます。

年間通して体質チェックも行っていきます。

世界の料理を食材の効能を組み合わせ
目的をもって薬膳メニューに仕立てます。

料理はポイントをおさえた実習のみで行います。
季節ごとに旬の食材を交えながら
自分の体質に合った食材を
日常に活かせるようになれます。

毎日のごはん作りにゆるく薬膳を取り入れて
こころとからだに優しい暮らしをしてみませんか

偶数月（４・６・８・１０・１２月）の木・金・日曜日の5日間開催

11時～14時

会員様 6回コース42,000円(税込)
ビジター様　6回コース45,000円(税込)

会員様 単発受講　7500円
ビジター単発受講　8000円

※料金は、年間・単発・ビジター・会員と別れます
　わからない方は、お問い合わせください

みんな大好き焼きたてパン。手ごねパン基本の工程を学びます。コツをつかんで次の日も柔らかいパンを。初めての方も少人数制で丁寧に進めていきますのでお気軽にご参加ください。お子様連れ歓迎。

辛いタイのカレーも食べ続けるとやみつきに…冷たくてさっぱりしている生春巻きと相性バッチリ♪ココナッツの香りが南国へ連れていってくれます。

パン作り初心者さんも、経験者さんも誰でもOK！
micoぱんレッスンを体験しに来ませんか？
シナモンロール(1500円)を6個焼いてお持ち帰りできます♩
たくさんのアレンジが効く成形と生地なので、ぜひ作りに来てください😊