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最終更新日:2022/11/17

かんたん薬膳ごはん(鳥取県米子市)

お料理初心者からプロを目指す方まで、手に入りやすい食材で体質改善できる本格的な薬膳が学べます!

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かんたん薬膳ごはん

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いろいろありました・・・
2022/11/17 10:48 UP

生きてると、いろいろありますね〜 3年前に父を急な癌で、亡くしたと思ったら、今度は母が急逝してしまいました。 80前半の高齢者で、いろいろ持病もあったけど、前の日まで元気そのもの。突然、施設で倒れて、大動脈破裂で亡くなりました。 あっという間の通夜や葬儀、後片付けも終わりましたが、当分はまだまだやらなければならないことが続きそうです・・・ これって、忙しくて目が回るほどだけど、もしかしたら悲しみを薄くするために忙しくなるように設定されているのかもしれませんね〜 まだまだ余命宣告を受けても元気な柴犬もいるから、介護もそれなりに必要ですが、少しづつでも日常に戻していこうと思っています。 突然、インスタもブログも更新しなくなって、ご心配いただいた方々、本当にありがとうございました。もう少し、日常に戻る時間が必要ですが、ぼちぼち戻していきますので、よろしくお願いします。 定番のラジオや新聞は、何事もなかったかのように続けていますので、そちらの方で、季節の薬膳をお楽しみください。

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  • クスパアワード2016 エリア賞
先生情報
高橋 育子
高橋 育子
教室主宰/漢方・薬膳料理研究家   島根県出身

国際中医師・国際中医薬膳管理師として、本格的な治療薬膳からスーパーの食材で簡単に出来る家庭薬膳まで、初めての方からプロを目指す方まで幅広くお伝えしています。薬膳以外にも、様々な料理をご指導しています。
また、料理レシピの新聞連載、ラジオレギュラー出演、本の著作、イベント等で漢方や薬膳のご紹介、ご指導、レシピ開発、健康相談なども行っています。


教室からのお知らせ

2022/11/17

今週土曜日19日は、BSSラジオ「ビタミン!Saturday」13時半ごろより、出演予定です。定番の秋の薬膳食材「蓮根」を使った、いつものおかずをグレードアップさせて、おもてなしに変えるコツをご紹介します。ぜひお聴きくださいね!

2022/8/17

BSSラジオ今月は今週末の土曜日の出演です!今月は夏バテや不眠に効果的な「イカ」を使ったワインによく合うおしゃれなお惣菜をご紹介します。
全国の方はradikoでもお聴きいただけます。
番組終了後は、YouTube「かんたん薬膳ごはん」でもご覧いただけます。
ぜひ、チャンネル登録もよろしくお願いします。

2022/8/17

リアルな料理教室は、現在、愛犬の介護のためお休みさせていただいています。
ブログも、しばらくお休みして、リニューアル致します。
開始時は、またこちらでご報告させていただきます。
その間はYouTube、Instagram「かんたん薬膳ごはん」にて、レシピ等を発信していますので、ぜひそちらもご覧ください!


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