ご自身や大切な人のために何かを始めたい方へ「薬膳で食養生をはじめませんか?」
お料理クラスは調理>座学のクラスです。座学には簡単な体質診断も含まれます。献立にはスーパーで手に入る身近な食材を使います!品数が多いですが、ご家庭で再現可能な簡単調理のメニューばかりです。
お料理クラスは調理>座学のクラスです。座学には簡単な体質診断も含まれます。献立にはスーパーで手に入る身近な食材を使います!品数が多いですが、ご家庭で再現可能な簡単調理のメニューばかりです。
薬膳食材を見て・触れて・食べて、中医学を学んで頂きます。薬膳の座学(簡単な体質診断含む)が、しっかりめのクラスです。ご自身の体調に合わせた薬膳茶をブレンドして、食事の時にお召し上がり頂きます。
薬膳食材を見て・触れて・食べて、中医学を学んで頂きます。薬膳の座学(簡単な体質診断含む)が、しっかりめのクラスです。ご自身の体調に合わせた薬膳茶をブレンドして、食事の時にお召し上がり頂きます。
大学を卒業後、食品メーカーに就職し、13年間営業・商品開発を担当しました。
退職後、家族の終末期ケアを経験した中で「食養生の大切さ」に気付き、薬膳に出会いました。3世代同居で一児の母親です。自宅薬膳教室、企業様での薬膳イベントを中心に薬膳の楽しさを伝えております。
2023/10/1