身体に優しい♡美味しい米粉のお菓子 作り方のコツ・栄養・健康に関する知識も全てお伝えします!!
♡米粉のカヌレ♡
外はカリッ、中はしっとりモチモチ、お洒落なお菓子
お持たせにすると、喜ばれます
お砂糖の量を、一般的なカヌレのレシピの半分以下にしました
甘さ控えめのカヌレ、召し上がってみませんか?
☆ローチョコレート☆
カカオパウダーを使って作る、お砂糖不使用のチョコレート
栄養価が高く、美容に良い材料を使います
小腹が空いた時のおやつにもぴったりです
*バター、卵、牛乳、アーモンドミルクを使用します
○お砂糖控えめの米粉のカヌレを作ることができます
○シンプルな材料で作るレシピです
○混ぜて焼くだけ、冷やすだけの簡単レシピです
・カヌレの作り方をマスターできます
・作り方のコツをお伝えします
(2ヶ月半にわたって試作してきました)
・アレンジをお伝えします
写真はイメージです
翌日以降、外のカリカリがしっとりしてきます(米粉の特性によるものです)
作ったカヌレ5コ、ローチョコレート8粒程度をお持ち帰りいただきます
こちらで作ったものを、ご試食として召し上がっていただく予定です
♡米粉のカヌレ♡
外はカリッ、中はしっとりモチモチ、お洒落なお菓子
お持たせにすると、喜ばれます
お砂糖の量を、一般的なカヌレのレシピの半分以下にしました
甘さ控えめのカヌレ、召し上がってみませんか?
☆ローチョコレート☆
カカオパウダーを使って作る、お砂糖不使用のチョコレート
栄養価が高く、美容に良い材料を使います
小腹が空いた時のおやつにもぴったりです
*バター、卵、牛乳、アーモンドミルクを使用します
○お砂糖控えめの米粉のカヌレを作ることができます
○シンプルな材料で作るレシピです
○混ぜて焼くだけ、冷やすだけの簡単レシピです
・カヌレの作り方をマスターできます
・作り方のコツをお伝えします
(2ヶ月半にわたって試作してきました)
・アレンジをお伝えします
写真はイメージです
翌日以降、外のカリカリがしっとりしてきます(米粉の特性によるものです)
作ったカヌレ5コ、ローチョコレート8粒程度をお持ち帰りいただきます
こちらで作ったものを、ご試食として召し上がっていただく予定です
♡米粉のカヌレ♡
外はカリッ、中はしっとりモチモチ、お洒落なお菓子
お持たせにすると、喜ばれます
お砂糖の量を、一般的なカヌレのレシピの半分以下にしました
甘さ控えめのカヌレ、召し上がってみませんか?
☆ローチョコレート☆
カカオパウダーを使って作る、お砂糖不使用のチョコレート
栄養価が高く、美容に良い材料を使います
小腹が空いた時のおやつにもぴったりです
*バター、卵、牛乳、アーモンドミルクを使用します
○お砂糖控えめの米粉のカヌレを作ることができます
○シンプルな材料で作るレシピです
○混ぜて焼くだけ、冷やすだけの簡単レシピです
・カヌレの作り方をマスターできます
・作り方のコツをお伝えします
(2ヶ月半にわたって試作してきました)
・アレンジをお伝えします
写真はイメージです
翌日以降、外のカリカリがしっとりしてきます(米粉の特性によるものです)
作ったカヌレ5コ、ローチョコレート8粒程度をお持ち帰りいただきます
こちらで作ったものを、ご試食として召し上がっていただく予定です
遅延型小麦・大豆アレルギー、リーキーガッド症候群が発覚してから、完全グルテンフリー生活へ。
研究者・薬剤師
・ comeconoco laboratory 米粉 sweets instructor
・ macoco gohan 発酵麹料理 master
・ ベジkitchen instructor