四季の皿（大阪府和泉市）

最終更新日:2024/10/30

塩だけで簡単、ヘルシー、味覚整う健康料理教室

芋いもさん

2024/6/12 13:47:06

素敵な先生と美味しいお料理で楽しい時間でした。塩だけ料理とはどんな味かなって思っていてのですが、素材の味が引き立つようにそれぞれに違った塩の使い方をするものでした。本当に美味しいお料理でした。また参加したいと思います。

芋いも様
今回もご参加、誠にありがとうございました💖
お話も楽しく私自身もあっというまのお時間を過ごさせていただきました♪いつも応援いただき、感謝申し上げます！
またお会いできますことを楽しみにしております！！
楽しかった春巻き作業のお写真載せさせていただきます♪
ありがとうございました！！

以前からインスタで気になっていた塩教室でした。お塩のみで簡単に美味しい料理が出来るのがとても良かったです。お塩の種類も沢山教えていただき …続きを読む>>: 投稿日時：2024/7/1 22:55; 先生からの返信あり

以前からインスタで気になっていた塩教室でした。お塩のみで簡単に美味しい料理が出来るのがとても良かったです。お塩の種類も沢山教えていただき …続きを読む>>: 投稿日時：2024/7/1 22:51

2回目の参加ですお料理のお味、盛り付けや彩り、栄養など細部までこだわってメニューを考案されていらっしゃいます尚且つ、家で再現しやすいレシピ…続きを読む>>: 投稿日時：2024/6/12 22:45; 先生からの返信あり

先生情報: naoko; 塩だけ料理研究家/易学鑑定士大阪府出身
作業療法士として医療現場で経験を積む中で、病気にならない身体づくり、予防医学、公衆衛生学を取り入れ、簡単、ヘルシー、素材の味を生かした「塩だけ料理」を中心に料理教室を開催。添加物等を気にせず、続けると味覚が整い、子供にも安心。無駄な調味料を使わないので、節約にもなり、家計にも優しい料理です。自身では易学、健康セミナー等も実施しています。

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