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酢味噌和えだけじゃない！ホタルイカの混ぜご飯（冷凍〇）
新ごぼうでサラダ（作り置○、弁当〇、冷凍〇）
簡単！串に刺さない、焼かない,みたらし団子
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半熟卵のオムライス(固焼きも対応します）
トマトのスープミネストローネ（冷凍〇）
超簡単!フローズンヨーグルト
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色取りも良い豚の野菜巻き（弁当、作り置、冷凍〇）
簡単豆腐和え(弁当〇）
甘い卵焼き（弁当〇）
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春キャベツでホイコーロー
旬のニラでニラ玉あんかけ
黒ゴマ餡の茹でるゴマ団子
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旬のニラでニラ玉あんかけ
黒ゴマ餡の茹でるゴマ団子
イタリアンレストランに勤め調理師免許を取得。
オーストラリアに2年住み和食レストランに勤めました。
又、いろんな国籍の友人に国の料理を教え、私も教えても来ました。
帰国後料理教室を開き幅広い年齢層の生徒さんに
色んなジャンルの料理のレッスンをしています。
HP：http://cooksaya.life.coocan.jp/
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