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旬のなすでスパゲティー
クリーミーな豆乳スープ
かぼちゃいっぱい蒸しパン（冷凍〇）
旬のなすでスパゲティー
クリーミーな豆乳スープ
かぼちゃいっぱい蒸しパン（冷凍〇）
たたきか、刺身のかつおでお寿司
冬瓜のひき肉そぼろ餡掛け（仕入れによってきゅうりに変更有）
シンプルな蒸し饅頭
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冬瓜のひき肉そぼろ餡掛け（仕入れによってきゅうりに変更有）
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鯖缶を使って手軽にチゲ
ひき肉とネギのチヂミ（冷凍〇）
ニンニク効いたもやしのナムル
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ひき肉とネギのチヂミ（冷凍〇）
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しょうゆベースの和風パスタ
とろとろ豆腐あんかけ
きのこのうま味でおいしさupきのこ乗せおひたし（作り置、弁当〇）
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とろとろ豆腐あんかけ
きのこのうま味でおいしさupきのこ乗せおひたし（作り置、弁当〇）
イタリアンレストランに勤め調理師免許を取得。
オーストラリアに2年住み和食レストランに勤めました。
又、いろんな国籍の友人に国の料理を教え、私も教えても来ました。
帰国後料理教室を開き幅広い年齢層の生徒さんに
色んなジャンルの料理のレッスンをしています。
HP：http://cooksaya.life.coocan.jp/
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