グルテンフリーの米粉専門。看護師が教える栄養学に特化した料理教室、米粉パン、お菓子/アレルギー対応
大人気❗️スパイスから作るスパイスカレーとフライパンで焼く米粉パン
こちらのレッスンは、過去のレッスンのリクエストになります。
最低開催人数は2名以上で開催になりますので、ご注意ください。
スパイスで作るカレーが自宅で作れます。辛さの調節も1つのお鍋で完成です。お子様用の甘口から辛口までオッケー👌
植物性ベースで作りますが、後からバターやお肉など入れたバージョンにすることも可能です。しかもグルテンフリー‼️フライパンで焼く米粉パンをナンとして食べますよ
大人気❗️スパイスから作るスパイスカレーとフライパンで焼く米粉パン
こちらのレッスンは、過去のレッスンのリクエストになります。
最低開催人数は2名以上で開催になりますので、ご注意ください。
スパイスで作るカレーが自宅で作れます。辛さの調節も1つのお鍋で完成です。お子様用の甘口から辛口までオッケー👌
植物性ベースで作りますが、後からバターやお肉など入れたバージョンにすることも可能です。しかもグルテンフリー‼️フライパンで焼く米粉パンをナンとして食べますよ
こちらのレッスンは、過去のレッスンのリクエストとなります。最低開催人数が2名以上での開催となりますのでご注意ください。
リクエストNO.1!18センチのタルト、1ホールお持ち帰り。卵、乳、白砂糖、小麦不使用。甘味料に、米飴、麦飴、メープルシロップ使用で急激な血糖値上昇をさせない美味しいと健康を考えたスイーツです
オンライン 米粉肉まんグルテンフリー オンラインレッスン
zoomアプリを使い、グルテンフリー米粉100%の米粉肉まんを作ります。
こちらは、サイリウムハスクを使用します。
お申し込み時に、必要な食材をお伝えします。
※商用利用不可。おうちで楽しむ方向けです
ナチュラルフードコーディネーター2015 年 最優秀賞受賞。2017年 辻製菓専門学校 別科 製菓通信コース 卒
三重こども新聞での専属スイーツ教室講師
2017年には、高校招致による講師も務める
2019年サンジルシ醸造さんのヴィーガン レシピ監修
グルテンフリーの植物性ベースの料理教室とお菓子教室