グルテンフリーの米粉専門。看護師が教える栄養学に特化した料理教室、米粉パン、お菓子/アレルギー対応
スパイスカレーが苦手な息子のために作った、市販のルーを使わない自家製カレーと米粉ナン
スパイスカレーが苦手な息子のために作ったカレーです^_^我が家の定番カレーになりました。(私はスパイスカレー好きなんだけどね、やっぱり子どもにあわせてしまう)そんなスパイスが苦手な人のための、市販のルーを使わないカレーと米粉ナンを作ります。
お肉もお野菜のカレーをご飯バージョンと米粉ナンバージョン2つ楽しめます♪
辛さの調節も1つのお鍋で完成です。お子様用の甘口から辛口までオッケー👌
今回、米粉ナンも一緒に作りますので
成形米粉パンが気になる方はお試しレッスンとしてもご利用いただけます♪
完全植物性ベースのスパイスカレーレッスンをご希望の方は、過去のスパイスカレー&米粉パンレッスンをリクエスト承っております^_^
スパイスカレーが苦手な息子のために作った、市販のルーを使わない自家製カレーと米粉ナン
スパイスカレーが苦手な息子のために作ったカレーです^_^我が家の定番カレーになりました。(私はスパイスカレー好きなんだけどね、やっぱり子どもにあわせてしまう)そんなスパイスが苦手な人のための、市販のルーを使わないカレーと米粉ナンを作ります。
お肉もお野菜のカレーをご飯バージョンと米粉ナンバージョン2つ楽しめます♪
辛さの調節も1つのお鍋で完成です。お子様用の甘口から辛口までオッケー👌
今回、米粉ナンも一緒に作りますので
成形米粉パンが気になる方はお試しレッスンとしてもご利用いただけます♪
完全植物性ベースのスパイスカレーレッスンをご希望の方は、過去のスパイスカレー&米粉パンレッスンをリクエスト承っております^_^
基本の米粉クッキー缶/ビギナー向け/バレンタイン使用(卵、乳製品、小麦粉不使用)
リクエスト多数の米粉クッキー缶♡初心者や小さなお子様も安心して食べられますよ♡卵、乳製品、バター、小麦粉を使わない米粉クッキー
基本の米粉クッキーをアレンジバージョンでお伝えします
基本の米粉クッキー缶/ビギナー向け/バレンタイン使用(卵、乳製品、小麦粉不使用)
リクエスト多数の米粉クッキー缶♡初心者や小さなお子様も安心して食べられますよ♡卵、乳製品、バター、小麦粉を使わない米粉クッキー
基本の米粉クッキーをアレンジバージョンでお伝えします
基本の米粉クッキー缶/ビギナー向け/バレンタイン使用(卵、乳製品、小麦粉不使用)
リクエスト多数の米粉クッキー缶♡初心者や小さなお子様も安心して食べられますよ♡卵、乳製品、バター、小麦粉を使わない米粉クッキー
基本の米粉クッキーをアレンジバージョンでお伝えします
米粉パンで失敗した…米粉1斤パンって初心者は難しいって言われてるけど大丈夫?って方も是非ご参加ください❗️1人1斤を実際にそれぞれ作りながらポイントを押さえて作りお持ち帰り。焼いてる間に、講師の焼いたパンを試食ランチします。ランチのお持ち帰りも可能です
スパイスカレーが苦手な息子のために作った、市販のルーを使わない自家製カレーと米粉ナン
スパイスカレーが苦手な息子のために作ったカレーです^_^我が家の定番カレーになりました。(私はスパイスカレー好きなんだけどね、やっぱり子どもにあわせてしまう)そんなスパイスが苦手な人のための、市販のルーを使わないカレーと米粉ナンを作ります。
お肉もお野菜のカレーをご飯バージョンと米粉ナンバージョン2つ楽しめます♪
辛さの調節も1つのお鍋で完成です。お子様用の甘口から辛口までオッケー👌
今回、米粉ナンも一緒に作りますので
成形米粉パンが気になる方はお試しレッスンとしてもご利用いただけます♪
完全植物性ベースのスパイスカレーレッスンをご希望の方は、過去のスパイスカレー&米粉パンレッスンをリクエスト承っております^_^
米粉100%のグルテンフリーな米粉シナモンロール。
成形、焼成まで1人で行うことでおうちでも復習できます。ランチはスープとサラダ付き
(商用利用不可)
大豆ミートを使いこなせば、レパートリーも広がります。まるでお肉のようだとびっくりされます。大豆ミートの臭みの取り方、食感をお肉に近づけるためには?など、細かく説明致します^_^
ナチュラルフードコーディネーター2015 年 最優秀賞受賞。2017年 辻製菓専門学校 別科 製菓通信コース 卒
三重こども新聞での専属スイーツ教室講師
2017年には、高校招致による講師も務める
2019年サンジルシ醸造さんのヴィーガン レシピ監修
グルテンフリーの植物性ベースの料理教室とお菓子教室