cooking club タブリエ（愛知県名古屋市中区）のレッスン情報一覧（19ページ目）

食べたもので私たちの体はできています。
食事を考え内からキレイになるためのアプローチをします。
今回は『むくみ改善メニュー』です。
野菜をたっぷり使ったごはんです。
むくみのメカニズムや対処法も一緒に

レッスン内容：

家庭料理

夏バテ予防にもおすすめのカフェプレートです。アジア風のココナッツを使ったカレーに五穀米を合わせます。トマト・オクラ・なすなどの夏野菜も使いビタミンもしっかり補給しましょう。

レッスン内容：

家庭料理

料理初心者の人も安心して受講していただけるように品数少なくゆっくり進めていきます。ワークは栄養について学びます

レッスン内容：

家庭料理

料理するのに不安がある人向けです。品数少な目でゆっくり作業をしていきます。料理の基礎知識も前半学びます。

野菜たっぷりのミートソースを作ります。パンにも挑戦！ローズマリーをのせたハーブフォカッチャを作ります。

クリスマスのプレゼントに！三つ網パンでリースを作り、アイシングをかけドライフルーツで飾りつけしていきます。
2個作るので1つは自分用にもう1つはプレゼントにしてはいかがでしょうか？

11月ボジョレー・ヌーポーも解禁に合わせて、ワインを楽しんでもらう時にぴったりのパンです。
もちもち食感のブラジルパンです。味はトマトバジルと黒ゴマの2種類です。私も大好きなやみつきになるパンです。

生臭くなりやすい煮ですが、しっかり知識をつけ美味しい煮魚を作ります。茶碗蒸しはだしを取り、蒸し料理の注意点をお伝えします。

レッスン内容：

家庭料理

生チョコをテンパリングしたチョコでコーティングしデコレーションします。手作りバレンタインを応援します。

レッスン内容：

洋菓子・ケーキ

ベーコンとほうれん草をベースにキッシュをホールで作ります。
生地にはの作り方、敷き込み方、アパレイユなどちゃんと美味しいキッシュを作りたい人におすすめです！
持ち帰りになりますので試食はありません。

レッスン内容：

家庭料理