陽だまりきっちん 料理教室（東京都八王子市）

陽だまりきっちん　料理教室（東京都八王子市）

レッスン情報

最終更新日:2024/10/11

ジュニアアスリートのための体作りごはんと　おうちごはんのレッスン

この教室のフォロワー：: 20人
過去の予約人数：: 21人

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10:30 ２月　手作りみその会

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10:30 ２月　手作りみその会

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10:30 ２月　手作りみその会

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10:30 ２月　常備菜お持ち帰りレッスン

全1件

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10:30 【アスリートフードレッスン】スポーツ栄養学座学（ランチ付き）

10:30 ２月　常備菜お持ち帰りレッスン

全2件

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10:30 ２月　常備菜お持ち帰りレッスン

全1件

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10:30 【パーティーメニューレッスン】

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10:30 【アスリートフードレッスン】スポーツ栄養学座学（ランチ付き）

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レッスン一覧

2月の予約可能レッスン

2019年 2月 6日（水）

２月　手作りみその会

【2日間だけの開催】材料はこちらで用意。皆さんでワイワイと味噌を作ります。ランチ付き♪

2月 6日(水)　10:30〜14:30
満席

レッスン内容：家庭料理
定員：4名

2019年 2月 7日（木）

２月　手作りみその会

【2日間だけの開催】材料はこちらで用意。皆さんでワイワイと味噌を作ります。ランチ付き♪

2月 7日(木)　10:30〜14:30
満席

レッスン内容：家庭料理
定員：4名

2019年 2月 8日（金）

２月　手作りみその会

【2日間だけの開催】材料はこちらで用意。皆さんでワイワイと味噌を作ります。ランチ付き♪

2月 8日(金)　10:30〜14:30
満席

レッスン内容：家庭料理
定員：4名

2019年 2月12日（火）

２月　常備菜お持ち帰りレッスン

手作り味噌を使用した常備菜を作るレッスン。２人分をお持ち帰りいただきます。

2月12日(火)　10:30〜14:00

レッスン内容：家庭料理
定員：4名

2019年 2月15日（金）

【アスリートフードレッスン】スポーツ栄養学座学（ランチ付き）

スポーツ栄養学を取り入れた家庭料理レッスンです。
スポーツ栄養学の座学後、献立の立て方などご紹介しながらのランチ付きです。

2月15日(金)　10:30〜13:00

レッスン内容：家庭料理
定員：4名

２月　常備菜お持ち帰りレッスン

手作り味噌を使用した常備菜を作るレッスン。２人分をお持ち帰りいただきます。

2月15日(金)　10:30〜14:00
満席

レッスン内容：家庭料理
定員：4名

2019年 2月19日（火）

２月　常備菜お持ち帰りレッスン

手作り味噌を使用した常備菜を作るレッスン。２人分をお持ち帰りいただきます。

2月19日(火)　10:30〜14:00

レッスン内容：家庭料理
定員：4名

2019年 2月21日（木）

【パーティーメニューレッスン】

手作りパンと料理・テーブルコーディネートのレッスンです。

2月21日(木)　10:30〜14:30

レッスン内容：おもてなし料理
定員：4名

2019年 2月25日（月）

【アスリートフードレッスン】スポーツ栄養学座学（ランチ付き）

スポーツ栄養学を取り入れた家庭料理レッスンです。
スポーツ栄養学の座学後、献立の立て方などご紹介しながらのランチ付きです。

2月25日(月)　10:30〜13:00

レッスン内容：家庭料理
定員：4名

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先生情報: 阿部　優; 教室主宰／料理家埼玉県出身
電機メーカーにてフルタイム勤務を１３年、退職後に趣味だった料理を独学にて勉強後、外部料理教室にて６年講師を勤める。
その後、自宅キッチンにて料理教室を開催する傍ら、企業様へのレシピ提供、八王子市認可保育所への献立作成及び調理を行う。
日刊スポーツ新聞社様アスリートの食育サイト『アスレシピ』コラム連載中。アスレシピ認定アンバサダー。ジュニアアスリートのお母さん向け資格取得講座主宰。