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ジュニアアスリートのための体作りごはんと おうちごはんのレッスン
ご自宅での作れるパエリアのレッスンです。
ムール貝は手に入らなくても、あさりでも美味しい♪
（レッスンではムール貝を入手します！）
スペインのおつまみいろいろ「タパス」も作りましょう。
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| ■開催場所 | 東京都 八王子市 城山手 |
|---|---|
| ■レッスンメニュー | ◆ムール貝とカラフル野菜のパエリア
◆たこの玉ねぎ麹カルパッチョ ◆まるごと玉ねぎのグリル ◆ガスパチョ |
| ■レッスン内容 | 家庭料理 |
| ■レッスンの流れ | 10：30～ウェルカムドリンク
10：40～レシピご説明 11：00～調理 13：00～ご試食・ご精算 |
| ■受講料 | 5,500円（税込） |
| ■定員 | 4名 |
| ■持ち物 | エプロン ハンドタオル 筆記用具 |
| ■備考 | 自宅駐車場は１台までとなります。
２台目以降は徒歩５分強の場所にある 有料駐車場をご案内させていただきます。 どうぞご了承下さい。 お支払いは初回の方は銀行振込、Paypay事前決済をお願いしています。 2回目以降の方は当日現金、またはPaypayにてご精算可能です。 詳細はお問合せからご連絡下さい。 |
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電機メーカーにてフルタイム勤務を１３年、退職後に趣味だった料理を独学にて勉強後、外部料理教室にて６年講師を勤める。
その後、自宅キッチンにて料理教室を開催する傍ら、企業様へのレシピ提供、八王子市認可保育所への献立作成及び調理を行う。
日刊スポーツ新聞社様アスリートの食育サイト『アスレシピ』コラム連載中。アスレシピ認定アンバサダー。ジュニアアスリートのお母さん向け資格取得講座主宰。
2023/1/28
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