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発酵から、ちきゅう、ちいき、かぞくやわたしにやさしい暮らしと食生活を
ちゃちゃっと作って冷蔵庫にストック♬
お弁当のおかず、次の日のお夕飯の一品に使えて嬉しい！なんなら冷凍もできちゃう♬
そんな便利でおいしい作り置き9品をどどんとご紹介します。
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| ■開催場所 | 広島県 広島市佐伯区 美鈴が丘南 |
|---|---|
| ■レッスンメニュー | ○発酵甘辛鷄そぼろ
○麹炒り卵 ○きゅうりの塩麹ナムル ○もっちり南瓜の醤油麹煮 ○切り干し大根の塩麹煮 ○青菜の海苔ナムル ○蓮根とお豆さんの麹バルサミコ風 ○大根とお揚げさんの味噌汁 ○塩麹出汁玄米御飯 ○発酵芋けんぴ |
| ■レッスン内容 | 家庭料理 |
| ■レッスンの流れ | 実習のお品書きを説明ご参加、調理に入ります。
調理は基本みなさんでしていただきますが、デモもあります。調理しながら口頭でお伝えする部分と座学の時間がございます。出来上がったらランチタイムです♬ |
| ■受講料 | 6,000円（税込） |
| ■定員 | 4名 |
| ■持ち物 | ○エプロン
○ハンドタオル ○筆記用具 ○初めてさんの会でお配りしたテキスト ○ランチの際に飾るテーブルのお花を一種類 ○参加費用 |
| ■支払方法 |
クスパ決済
    
教室指定のお支払い（当日現金のみ）
|
| ■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー | 生活クラブ生協での事前材料調達をしております為、一週間前よりキャンセル料発生致します。2日前までは半額、前日までは全額お願いしております。ただし、他の日に再予約して下さった場合は免除させて頂きます。 |
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