オンライン★15分で夕飯完成「働くママの時短徹底サポート」1000名以上受講!子ども同席・初心者歓迎
■レッスン内容 |
和食・日本料理 家庭料理 乳幼児向け料理 おもてなし料理 ヘルシー料理 その他 |
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■教室の特徴 |
コースレッスン形式 / レッスンの振り替え可能 出張レッスンあり 駅近く 入会金無料 / 受講料で払う / 分割・分納制あり 初心者OK / 子供連れママパパOK |
■開催時間帯 | 平日昼 / 休日昼 |
■クラス、コース | 15分で夕飯完成!働くママの時短特化コース
春コース(4月中旬~9月中旬) 秋コース(10月~2月末) 年2回の開催です。 |
■レッスン人数 | 最小4人~最大10人 |
■レッスン料金 | お問合せくださった方に優先的に【個別無料説明会】にご案内いたします。
募集状況は、LINEからお気軽にお問合せください。 ↓「時短特化コースに興味あり」と送ってください↓ https://lin.ee/1obOZKB |
こんなお料理が帰宅後15分で作れるように!
平日コースは育休ママ・産後ママもたくさん!
ワーママに人気の休日コース。仕事と両立できる!
赤ちゃんのお世話をしながらサポートを受けられます。
佐藤 智実
時短アドバイザー&料理教室講師
受講生は、育休&働くママを中心に延べ1000名超。大手食品メーカーに勤務中、多忙なワーママ時代を経験。育児・家事・仕事の忙しさに悩みながら、家事の時短術を試行錯誤し、「ラクしておいしい」を叶えるアイデアを生み出し、時短アドバイザーとして活動。
「料理が楽しくなった」「時間と心にゆとりができた」「子どもにイライラしなくなった」と好評で、リピーターも多い。小・中学生2人娘の母。
ラジオ出演 / 雑誌掲載 / Webサイト掲載 / 書籍出版
●電子書籍出版「幸せなワーママになる本」「時間が生まれるキッチンツール」
●メディア掲載(読売新聞社・読売家庭版9月号「時短料理術&便利グッズ特集」/はっぴーママお弁当特集「朝10分で作れる冷凍おかず活用の子どものお弁当」/主婦の応援サイトシュフィール「シャイニスタ・インタビュー」/hapimama「おいしいウチごはん」毎食の準備がぐっとラクになる料理のコツ)
●ラジオ出演多数
食生活アドバイザー
日本女子大学家政学部食物学科卒業
埼玉県 和光市 中央
東武東上線・有楽町線・副都心線または成増駅和光市駅
和光市駅徒歩13分。
※2022年現在、オンライン時短サポートのみご提供。全国からご参加いただいています。
2016年
佐藤 智実
受講生は、育休&働くママを中心に延べ1000名超。大手食品メーカーに勤務中、多忙なワーママ時代を経験。育児・家事・仕事の忙しさに悩みながら、家事の時短術を試行錯誤し、「ラクしておいしい」を叶えるアイデアを生み出し、時短アドバイザーとして活動。
「料理が楽しくなった」「時間と心にゆとりができた」「子どもにイライラしなくなった」と好評で、リピーターも多い。小・中学生2人娘の母。