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【リアル教室体験】腸は第二の脳 ~美しい体に欠かせない美腸習慣~①
腸は「第二の脳」という言葉を聞いたことがありますか?脳と腸はお互いに影響し合っており、腸の状態が脳の機能にも影響を及ぼすことを意味しています。腸は消化吸収の機能だけでなく、メンタルヘルスや肌の調子、食欲コントロールなど、様々な重要な役割があります。美腸につながる栄養素は継続して摂ることが大切です。ぜひ毎日の食事に取り入れていきましょう!
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2024年5月7日 全てのユーザーの皆様へ〈規約改訂に関するお知らせ〉
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