健康を意識し 野菜の美味しさを生かし美味しく楽しくお伝え♪
コロナが蔓延し感染が心配される中 ワクチン、消毒、マスク、など他に求める感染防止だけでいいのでしょうか。 自分の免疫力をあげ 自分軸をしっかり持つ事で 毎日の不安から解放されるように思えます。 そのためには 腸内環境を整えて細...
マクロビオティック指導員 野菜ソムリエ 漢方養生指導士 薬膳アドバイザー
西天満でマクロビオティック料理を提供しておりました。
現在は梅田ロフト前教室と、緑地公園教室にて砂糖や乳製品を含まない食事を皆様にお伝え。野菜本来の美味しさ栄養を逃さない料理法をお伝えしております。