健康なカラダ作りは食事から!簡単、時短、美味しい家庭料理をお教えします。
■レッスン内容 |
家庭料理 中華料理 おもてなし料理 和食・日本料理 エスニック料理 その他 |
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■教室の特徴 |
1回完結レッスン形式 / 入学随時OK 出張レッスンあり / プライベートレッスンあり 駐車場あり 入会金無料 / 受講料で払う / 学割あり 男性OK / 初心者OK / 子供連れママパパOK |
■開催時間帯 | 平日昼 / 休日昼 |
■クラス、コース | アンチエイジング料理、健康料理、アスリートフード |
■レッスン人数 | 最小1人~最大8人 |
■レッスン料金 | 2000円~5000円 |
「代謝を上げる調理の工夫」編 春の食材をたっぷり使いました!
「見て知ってまるごとねぎを味わう」編 ねぎ尽くしのお料理
「~ダイエット~上手に油と付き合う工夫」編
たしろゆきこ
料理研究家 北海道出身
野菜ソムリエ、アスリートフードマイスター、調理指導師
健康を意識した簡単、時短、美味しいお料理を提案。
自治体や企業へのレシピ提案・料理教室の講師も担当。
テレビ出演 / 雑誌掲載 / Webサイト掲載 / 大規模レッスン講師 / 企業の商品開発・その他
読売新聞webサイト「ヨミドクター」今日の健康レシピ
野菜ソムリエプロ / 食生活アドバイザー / 食品衛生責任者
アスリートフードマイスター1級
発酵食品ソムリエ
東京都 小平市 花小金井
西武新宿線花小金井
2015年
田代由紀子
野菜ソムリエ、アスリートフードマイスター、調理指導師
健康を意識した簡単、時短、美味しいお料理を提案。
自治体や企業へのレシピ提案・料理教室の講師も担当。