#腸活のレッスン検索結果（1ページ目）

2024年1月スタートの人生変わる腸活レッスン
糖質コントロールクラスから名前をリニューアルしてスタート致します。

1月～4月までのレッスンを単発受講生1名募集しております。


コースだとタイミングが合わない方や一度受講してみたい！と言う方お待ちしております（＾＾）

メニューは、毎月違う為下記のメニューを参考にしてみてください。
※変更になる場合がございますm(__)m


1月食物繊維たっぷりロールキャベツ等洋食メニュー
2月手作り塩麹を作ろう！麹和食
3月春の腸活弁当作り
4月春の腸活和食

人気の玉ねぎ麹レッスン第二弾、変わり玉ねぎ麹のミルポア麹をご紹介します。
ミルポアとはフランス料理で使用される香味野菜ベースの事。
コンソメ要らずの玉ねぎ麹に香味野菜をプラスしたミルポア麹を使い、簡単洋食メニューを作りましょう。
おうちで直ぐに復習できるように、発酵済みのミルポア麹100gのお土産付きです。

⭐︎こちらのレッスンは、お二人様からの成立となります。