低価格!1度に6品を学べます♬~人と人とを食でつなげる~皆が笑顔でいられる素敵な料理を日常の食卓へ
ABC Style 様 @abcstyle_official からご紹介を受けまして、
「第二弾 日本酒ペアリングレシピコンテスト」に参加しております @sakeproject
京都 白杉酒造様 @shirasugi_syuzou の日本酒 CHIMERA〜キメラ〜に合うペアリングレシピを考案しました
〜キメラ〜は丹後産コシヒカリを100%原料米とし、白麹、黒麹、黄麹の3種を使用した絶妙な酸のバランスとキレのある逸品です
酵母も3種をブレンドし複雑かつきれいな酸とフルーティーな香りがクセになります
微炭酸でスッキリとした喉越しは女性の方が好みそうなテイスト ガラスの盃、シャンパングラスについでもお洒落にきまりますね
ペアリングレシピ①
〜〜めかじきと豆腐の変わり西京漬け〜〜
(材料)2人分
めかじき切り身 2枚(180g)
木綿豆腐 200g
みりん 大さじ1
醤油 小さじ2
合わせ味噌 大さじ2
プレーンヨーグルト 大さじ3
ごま油 小さじ2
みょうが 1/2本(6g)
青じそ 2枚(1g)
白ごま 小さじ1/6
(作り方)
①木綿豆腐はペーパータオルでくるみ上に重しをのせて水切りしておきます。
②ジッパー袋にみりん、醤油、合わせ味噌、プレーンヨーグルトを入れて外側から揉んで混ぜます。
③4等分に切った木綿豆腐、めかじきを②に入れ全体を軽くもみ、空気を抜いて閉じます。冷蔵庫で4時間ほど置きます。
④③を冷蔵庫から出し、めかじき、木綿豆腐についているヨーグルト味噌だれを取り除きます。
⑤フライパンにごま油を入れて熱し、めかじきと木綿豆腐を並べ弱火で5分程度焼きます。面を返し、さらに火が通るまで3分ほど焼きます。
⑥⑤を皿に盛り付けます。千切りにしたみょうが、青じそをあしらい白ごまをふります。
ぜひ一度作ってみてください😊味噌とヨーグルトの発酵食品が合わさった味の相乗効果!塩加減もちょうど良く魚の身質もパサつかず柔らかい食感を楽しめます🥢
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女子栄養大学卒業後、管理栄養士免許、フードコーディネーター資格取得。料亭なだ万に入社後、商品企画業務に従事。現在はフリーの管理栄養士として活動。情報サイト All aboutにてバランス献立レシピガイドを担当し、食材の扱い方や調理のコツ、簡単に作れる美味しいレシピを紹介。また医療機関向けの健康レシピを提供、テレビ・ラジオに出演、雑誌・新聞などに栄養関連コメントを執筆している。
2024/3/19