La cuisine d'ange 天使の台所（東京都世田谷区）の教室情報

ネット予約可能なレッスン

• 美味しく☆アンチエイジング生活☆

  

  20歳をピークに老化は着実にはじまります。加齢は誰にでも平等に起こりますが、老化現象には個人差が現れます。それは、老化には、生活習慣や食習慣が深く関わっているからです。
  
  老化について理解を深め、アンチエイジング生活を始めませんか？見た目年齢は身体年齢と言われています。身体を整えて、マイナス10歳を目指しましょう。
  
  
  身体年齢マイナス15歳(体組成計での測定値)の講師が丁寧にお伝え致します。
  
  
  手洗いうがい後マスクをして入室していただきます。
  ウェルカムドリンクを頂きながら、座学にて以下について学びます。
  
  ●代謝について
  ●体内酵素
  ●老化とその要因(酸化、糖化、鉄化)
  ●アンチエイジング食と料理の仕方について
  
  アンチエイジング料理をデモンストレーション後に、アクリル板にて、パーテーションしたテーブルにてご試食頂きます。

  ■開催日：

  10月 8日

  ■定　員：

  4名様

>>レッスンをもっと見る

この教室のレッスン

先生情報