養生ふうど（愛知県名古屋市昭和区・瑞穂区）

最終更新日:2024/5/24

薬膳＆郷土料理｜心身を整えるセルフケア「養生ごはん」｜自分らしく生きたい人を応援します♪

レッスン一覧

4月の予約可能レッスン

2015年 4月18日（土）

「養生ごはんとは？」「薬膳とは？」について、ポイントを絞って分かりやすくお話します。お茶とお菓子、東山荘の風景も一緒にお楽しみください。（4月18日（土）と19日（日）は両日とも同じ内容です）。

2015年 4月19日（日）

2015年 4月26日（日）

春の風邪の影響やパソコンやスマホなどの利用により、目が疲れやすいという方も多いのでは
ないでしょうか？以前からリクエストの多かったテーマなので、お早目にお申し込みを！

先生情報: 松橋かなこ; 薬膳と郷土料理の研究家神奈川県出身
病弱な幼少期を過ごすなかで、食養生に助けられて成長する。

薬膳と郷土料理、おばあちゃんの知恵の学びを深めて、2014年から「養生ふうど」として活動スタート。「食事で心身を整えて、自分らしく生きたい」という人を応援している。

カフェメニューの監修や健康食品のレシピ開発、ヨガや助産院とのコラボイベントのほか、メディアでの執筆多数。
国際薬膳師で、一児の母。趣味は旅とヨガ、ただボーッとするのも好き。