最終更新日:2024/5/24

養生ふうど（愛知県名古屋市昭和区・瑞穂区）

薬膳＆郷土料理｜心身を整えるセルフケア「養生ごはん」｜自分らしく生きたい人を応援します♪

「養生ごはんって何？」「薬膳に関心がある」という薬膳初心者の方向けの教室です。薬膳の重要キーワードや自分のタイプ診断、季節の食事の考え方についてお話をします。（お話のみ、季節の養生茶とお菓子付き）

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■開催場所	東山荘第２和室（２階）
■レッスンメニュー	お話のみ（季節の養生茶と小さなおやつ付き）
■レッスン内容	薬膳料理
■レッスンの流れ	お茶と小さなおやつを召し上がっていただきながら、ゆっくり話をお聞きください。東山荘は、国の登録有形文化財（建造物）にも指定された趣のある建物です。春の一日、風景も一緒にお楽しみください。
■受講料	3,000円
■定員	8名
■持ち物	筆記用具
■備考	【お申込み先】 fudo.nagoya@gmail.com（松橋宛て）に、参加希望の教室名、お名前、ご連絡先（メールアドレス、電話番号）をご記入の上、メールを送付してください。3日以内にこちらから返信します。ホームページ　http://kitchenfudo.wix.com/fudo#!newslesson/cjg9 FBページ　https://www.facebook.com/events/241196599555986/
■支払方法	クスパ決済教室指定のお支払い（当日現金にてご用意ください）
■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー	申し込み後のキャンセルは、準備の都合上、教室開催日の3日前までにお願いします（2日前は50％、前日～当日は全額のキャンセル料をいただきます）。

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先生情報: 松橋かなこ; 薬膳と郷土料理の研究家神奈川県出身
病弱な幼少期を過ごすなかで、食養生に助けられて成長する。

薬膳と郷土料理、おばあちゃんの知恵の学びを深めて、2014年から「養生ふうど」として活動スタート。「食事で心身を整えて、自分らしく生きたい」という人を応援している。

カフェメニューの監修や健康食品のレシピ開発、ヨガや助産院とのコラボイベントのほか、メディアでの執筆多数。
国際薬膳師で、一児の母。趣味は旅とヨガ、ただボーッとするのも好き。