薬膳&郷土料理|心身を整えるセルフケア「養生ごはん」|自分らしく生きたい人を応援します♪
「養生ごはんって何?」「薬膳をこれから始めたい」という方向けの古民家でのお話会(お茶&
お菓子付)。薬膳の基本ワードの説明や、簡単な体質チェックや季節の食事の考え方などもお伝えします。
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■開催場所 | 東山荘 第2和室 |
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■レッスンメニュー | お茶&お菓子付
(実習はありません) |
■レッスン内容 | 薬膳料理 |
■レッスンの流れ | お茶・お菓子を召し上がっていただきながらの、座学形式です |
■受講料 | 3,000円 |
■定員 | 8名 |
■持ち物 | 筆記用具
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■備考 | ※8/11(木)~8/16(火)は夏季休暇をいただきます。この間にいただいたメール等は、8/17(水)以降に対応いたします。お手数をおかけしますがよろしくお願いいたします。
【お申込み】 fudo.nagoya@gmail.comに、参加希望の教室名、お名前、ご連絡先(メールアドレス、電話番号)をご記入の上、メールを送付してください。 【その他の教室情報】 http://kitchenfudo.wix.com/fudo#!newslesson/cjg9 【FBページ】 https://www.facebook.com/kitchenfudo |
■支払方法 |
クスパ決済
教室指定のお支払い(当日現金にてご用意ください)
|
■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー | キャンセルは、材料準備の都合上、開催日の3日前までにお願いします
*2日前は50%、前日~当日は全額のキャンセル料を後日振り込みいただきます *当日の資料は、振り込み確認後に郵送いたします |
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病弱な幼少期を過ごすなかで、食養生に助けられて成長する。
薬膳と郷土料理、おばあちゃんの知恵の学びを深めて、2014年から「養生ふうど」として活動スタート。「食事で心身を整えて、自分らしく生きたい」という人を応援している。
カフェメニューの監修や健康食品のレシピ開発、ヨガや助産院とのコラボイベントのほか、メディアでの執筆多数。
国際薬膳師で、一児の母。趣味は旅とヨガ、ただボーッとするのも好き。