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簡単でヘルシーでちょっとおしゃれな、旅する家庭料理をご紹介しています
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ローティラミス
卵も牛乳も小麦粉も使わない焼かないティラミスです。穀物コーヒーでカフェインフリーなので、夜のデザートにしても睡眠を妨げません。
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OL業の傍ら、ローフードマイスター検定と全国料理学校協会料理技術検定中級を取得。現在は、ローフードではなく、世界の料理を日本の家庭で楽しんでいただけるような、乳製品不使用、グルテンフリー料理教室を開催しています。
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