体温を上げてきれいに♪ おいしく簡単に楽しくできる、野菜たっぷり料理とお菓子の温活教室
春のお弁当!家族も喜ぶほめられレシピで簡単にできるお弁当レシピを作りましょう。素敵な花籠ランチに♪野菜をきれいに見せる切り方から、盛り付けまで学べます♪お弁当お土産付き。
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栄養士、食品研究所勤務を経て、自然食業界へ。
4人の子育てをしながら自宅にて教室を開催傍ら、自然食品店、レシピ、料理提供。
よつ葉生協、レシピ制作、小中学校食育講座開講、栃木市食育講座開講など行っています。