最終更新日:2024/11/1

Fleurs de Cœur （埼玉県さいたま市浦和区）

少人数でアットホーム。初心者さま大歓迎です。美味しいマクロビ料理で、心も体もリセットしませんか。

この教室のフォロワー：: 42人
過去の予約人数：: 190人

梅わかめ玄米ご飯、レタスと大麦のスープ、じゃがいもチヂミ、長芋と人参のえごま和え、黒糖葛餅

6月は、梅干しを使った料理と、梅生番茶というお助けお手当茶を作ります。まとめてひと瓶作り置きするのがオススメです。季節の新わかめや、レタスをたっぷり入れた爽やかスープ、えごま(胡麻よりも煎るのが簡単、飛びません！)の香る和え物、じゃがいもチヂミ、そして腸を整えてくれる本葛を使ったほんのり甘い葛餅です。

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2023
6/29(木) 11:00〜14:00

■開催場所	埼玉県さいたま市浦和区
■レッスンメニュー	梅わかめ玄米ご飯、レタスと大麦のスープ、じゃがいもチヂミ、長芋と人参のえごま和え、黒糖葛餅、梅生番茶
■レッスンの流れ	レシピ説明後、実習、試食、後片付けとなります。
■受講料	3,000円（税込）
■定員	3名
■持ち物	エプロン、三角巾、手ぬぐい
■支払方法	クスパ決済教室指定のお支払い（当日、現地払いにて承ります。）
■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー	前日のキャンセルは50%、当日は100%を頂戴させていただきたく、ご了承お願いいたします。