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少人数でアットホーム。初心者さま大歓迎です。美味しいマクロビ料理で、心も体もリセットしませんか。
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ボルシチ風スープ、長芋のハンバーグ、ハト麦入り玄米ご飯
真っ赤なビーツは意外にも優しい味わいでホッコリします。他の根菜と煮込んで滋味深いスープに仕上げましょう。白玉のデザートも予定してます。
ちらし寿司、清し汁、小鉢、きなこ葛餅
梅酢を使った寿司飯です。すっきり後味さわやかで、身体が元気になるちらし寿司です。
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リマクッキングスクール師範科卒業 卒業後、自宅でマクロビオティック料理の教室を主宰
2024/7/12
今年も猛暑続きの日々ですが、皆様お元気でお過ごしでしょうか。 今月(7月)と来月(8月)はレッスンをお休みさせていただきます。 次回9月から開始いたします。また皆様にお会いできるのを楽しみにしています。 暑い夏の日向けのレシピをアップしました。よろしかったら作ってみて下さい!
2021/10/21
コロナ禍の不安の渦巻く日々ですが、こんな時こそ免疫力の上がる食事が大切と思っています。心を込めて作った美味しい料理で幸せを感じましょう!
2021/2/2
皆さま、コロナ禍の収束の兆しを待ち望んでお過ごしの事と思います。この頃には落ち着くのではと思い、開催予定をあげさせていただきます。楽しい味噌作りをしてみませんか。
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