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家族が健康で幸せになれる料理教室と生きる力を育てる子ども料理教室
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おにぎりとおかずのお弁当を手作りします。出来上がりはお持ち帰り。ご家族と一緒にお召し上がりください。
3歳以上参加可能。小学生以上は子供だけで参加ＯＫ。緊急事態宣言延長を受けて6月に繰り越し実施します。5月にご予約の方優先でお席を確保しておりますご了承ください。
夏の暑さでだるい、眠れないことがありませんか
食欲が落ちて夏バテや、湿度によるむくみ
また冷房による冷えなどの薬に頼るほどでもない不調はありませんか
旬の食材でかんたんにできるおうちのごはんを薬膳にとりいれて
免疫力を上げて家族みんなの体調を整え
コロナ感染予防にも備えましょう
スーパーで買える食材で
かんたんに、お子様にもたべやすい薬膳料理です。
オンライン 【オンライン】夏の季節の薬膳レッスン
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武庫川女子大学家政学部食物学科卒 大手料理教室講師6年
国際中医薬膳師・食育インストラクター1級・野菜ソムリエ・パン・ケーキ講師・食育指導士・
発酵食スペシャリスト・食品衛生責任者
朝日新聞系タウン誌ぶんぶん料理教室担当
第一期バーミキュラアンバサダー
米国食肉輸出連合会アメリカンポークマイスター
ニッセンＷＥＢ記事監修
豊中市教育支援センター講師
宝塚市農業委員
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