何歳からでも食べ物を変えたら美しくなれる💗生きた酵素・ビタミン・ミネラルで、美味しく代謝UP⤴✨
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オンライン 柿のスパイシーRAWプディングレッスン
柿のビタミンCと温まるスパイスで、寒い季節にぴったりのロースイーツです
ブレンダーorミキサーがあれば初めての方でも簡単にできます♪
今回はスーパーなどで買えるお手軽な材料で作ります
事前にレシピ・準備内容をお送りします
ZOOM、ロースイーツが初めての方でも安心してご受講ください
ローフード研究家aco
❀美大卒、化粧品メーカーで企画デザイン職を15年務める
❀体調不良をきっかけに14年前からローフード・マクロビ・発酵食品を取り入れた食生活を続ける
❀ローフードマイスター認定校資格取得後、2018年に教室を開校
🎁公式LINEで簡単なめらか🎶
『Raw生チョコタルト』レシピプレゼント中
ホームページをご覧ください💗
🔎さくらバニラ