アラビア語の「王様の野菜」という意味を持つ栄養満点のモロヘイヤ。独特の粘りがお味噌汁にしてもとってもよく合います。また、最近注目を集めているえのきも、毎日欠かさず食べたい優秀な食材です。
佐藤 絵里子
料理家 兵庫県出身
関西学院大学卒業後、辻学園調理・製菓専門学校に入学し調理師免許を取得。ツアーコンダクターとして、世界各国のお料理を探求。
その後、カナダやアメリカに住み、お料理を学ぶ。2014年3月自著のレシピ本「ふるまいレシピ」出版。
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