辛くない優しい味わい☆和風にアレンジしたガパオライスです!小さなお子さんでも食べられます。辛くする場合はニンニクと一緒に鷹の爪を加えて油で炒めてください
【3】
オイスターソース、醤油を加え加熱しコショウを振って味見し、足りなければ醤油をたし、お皿にご飯と盛りつけ目玉焼きをのせ、好みで七味を振る
塩を加えるポイント❣️玉ねぎを加えたら1つまみ、鶏ひき肉を加えたら1つまみ、パプリカを加えたら1つまみ加えると味がつきかえって減塩になります
食育インストラクター かわなべあやこ:かわなべ食育料理教室(キンダーキッチン&大人のマンツーマン)(神奈川県 鎌倉市 大船)
食育を学びながら本当に美味しい料理を作れるようになる教室☆ 教えた方はのべ10000人を超えました 食育イ…(全て読む)
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