やさしい薬膳ごはん Beets Kitchen（埼玉県北足立郡伊奈町）

最終更新日:2024/11/17

やさしい薬膳ごはん Beets Kitchen（埼玉県北足立郡伊奈町）

10年先も薬に頼らないために。拘り過ぎず、健康な身体をつくりましょう。

この教室のフォロワー：: 43人
過去の予約人数：: 182人

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クチコミ詳細

ごとうやすしさん

2020/7/14 14:38:23

私は、健康と食の楽しみを意識しているので、素材の味を生かした料理と見た目も美しく盛り付けをして楽しめることができるビートキッチンが大好きです。
肉じゃがレシピは、紫色の人参と黄色のじゃがいもを入れた洋風の盛り付けて驚きました。
サラダに大豆も加えて大豆の美味しさと食感も感動しているところです。
次回のレッスンを楽しみに、毎日料理を作っていきたいです。幸せの時間をありがとうございました。後藤真由美

レッスンにご参加頂き、有り難うございました。心暖まるご感想、感激しながら読ませて頂いております。わくわくしながら身体も健康になるような料理教室を目指しています。また次回楽しみにお待ちしています。

石窪　豊子先生
2020/7/14 19:41:41

先生情報: 石窪　豊子; 代表理事/料理教室講師宮崎県出身
一般社団法人つながる未来Labo　代表理事
料理教室、こども食堂など楽しく活動しています。

【10年先も薬に頼らない健康な体へ！】
現役看護師が伝える料理教室は、健康寿命を延ばす7つの食材（まごわやさしい）でつくる、体に優しく簡単で美味しいレシピです。
四季を彩る食と空間を楽しみながら生活習慣病を防ぐことをコンセプトに、幅広い年齢層へレッスンを開催しています。