「one-over-f 」料理教室（埼玉県さいたま市浦和区）

「one-over-f 」料理教室（埼玉県さいたま市浦和区）の2024年7月レッスン情報

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最終更新日:2024/11/9

さいたま市浦和区にある料理教室です。食で身体を整え、ご機嫌な毎日を～(^^♪

この教室のフォロワー：: 130人
過去の予約人数：: 270人

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7月の予約可能レッスン

2024年 7月 6日（土）

たんぱく質×ビタミンB群で夏バテ予防の和食♪

旬のイカや夏野菜を使った栄養たっぷりごはん

受講料：5,500円（税込）
7月 6日(土)　10:00〜13:00
満席

レッスン内容：和食・日本料理
定員：5名

2024年 7月11日（木）

たんぱく質×ビタミンB群で夏バテ予防の和食♪

旬のイカや夏野菜を使った栄養たっぷりごはん

受講料：5,500円（税込）
7月11日(木)　10:00〜13:00
満席

レッスン内容：和食・日本料理
定員：5名

2024年 7月12日（金）

たんぱく質×ビタミンB群で夏バテ予防の和食♪

旬のイカや夏野菜を使った栄養たっぷりごはん

受講料：5,500円（税込）
7月12日(金)　10:00〜13:00
満席

レッスン内容：和食・日本料理
定員：5名

2024年 7月13日（土）

たんぱく質×ビタミンB群で夏バテ予防の和食♪

旬のイカや夏野菜を使った栄養たっぷりごはん

受講料：5,500円（税込）
7月13日(土)　10:00〜13:00

レッスン内容：和食・日本料理
定員：5名

2024年 7月18日（木）

たんぱく質×ビタミンB群で夏バテ予防の和食♪

旬のイカや夏野菜を使った栄養たっぷりごはん

受講料：5,500円（税込）
7月18日(木)　10:00〜13:00
満席

レッスン内容：和食・日本料理
定員：5名

2024年 7月19日（金）

たんぱく質×ビタミンB群で夏バテ予防の和食♪

旬のイカや夏野菜を使った栄養たっぷりごはん

受講料：5,500円（税込）
7月19日(金)　10:00〜13:00

レッスン内容：和食・日本料理
定員：5名

2024年 7月20日（土）

たんぱく質×ビタミンB群で夏バテ予防の和食♪

旬のイカや夏野菜を使った栄養たっぷりごはん

受講料：5,500円（税込）
7月20日(土)　10:00〜13:00
満席

レッスン内容：和食・日本料理
定員：5名

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先生情報: 鈴木　和子; ヘルシー料理教室主宰/ダイエットコーチ神奈川県出身
田村魚菜学園で料理を学び、料理研究家に師事。
後に代官山「イルプルーシュルラセーヌ」で洋菓子を学ぶ。

ケーキ店・カフェ・大手クッキングスタジオ勤務ののち
自宅キッチンにて料理・紅茶・お菓子教室をスタート（2015年）

2022～2024年に栄養専門学校へ通い
2024年栄養士資格取得

2024/10/4

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2024/7/4

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2024/7/4

８月はお料理クラスがお休みになります。

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10:00 たんぱく質×ビタミンB群で夏バテ予防の和食♪

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