春夏秋冬　HITOTOSE（兵庫県西宮市）のレシピ一覧（20ページ目）

無限ピーマン

美味しくて無限に食べられることからついた名前だそうです。
簡単で火も使わないから、もう一品欲しい時やお弁当にいいですね。

里芋と豚バラの田舎煮

里芋の美味しい季節です。
おふくろの味のようなホッとする煮物です。

サジキ

サジキはヨーグルトと胡瓜で作るギリシャのソースです。ヨーロッパ、中東、インドなど世界各地に似たお料理があるので面白いです。

デトックスウォーター

季節のフルーツを入れたビタミンたっぷりのデトックスウォーター。

キヌアのタブーレ

フランスの定番サラダタブーレをスーパーフードのキヌアで作ります。
美容、ダイエット効果の高い最強サラダです。

エビのアヒージョ

シンプルなのに、絶妙なおいしさ。ワインがほしくなります。
いつもは脇役の小エビを一番おいしく食べる料理だと思います。
残ったオイルはパンにつけて食べると2度楽しめます。

りんごとアーモンドミルクのスムージー

美肌に効くりんごとアーモンドミルクとはちみつのスムージー。
見た目も美しいのでおもてなしに。

あさりの漁師風

スペイン風あさりの白ワイン蒸しです。
サフランと白ワインの風味のおかげで、簡単なのにプロっぽい仕上がりになります。
ソースもとても美味しくてご馳走なのででぜひパンにつけてお召し上がりください♪

5分で簡単！ケバブサンド

5分でできるほんのりスパイシーなケバブサンド。
スープと一緒にランチにぴったり。
ピタパンは自家製でも市販のものでも。

マシュマロヨーグルト

今話題のマシュマロヨーグルト。
ヨーグルトムースのような食感になります。
お好みのトッピングでさっぱりヘルシーなデザートに。