いのちを輝かせる料理で軽やかでハッピーに
ロースイーツは、白砂糖、卵、乳製品、小麦粉グルテンフリーのとってもヘルシーな焼かないお菓子です。
今回は、美容効果の高いラズベリーを使ったローケーキをお一人ワンホール作ってお持ち帰りいただきます。
それともう一品は、滑らかな口溶けの「生カカオプリン」
もちろん、こちらも卵は不使用!
どちらのロースイーツもお家で再現できるように、レシピ付きで分かりやすくお伝えします。
ロースイーツは、白砂糖、卵、乳製品、小麦粉グルテンフリーのとってもヘルシーな焼かないお菓子です。
今回は、美容効果の高いラズベリーを使ったローケーキをお一人ワンホール作ってお持ち帰りいただきます。
それともう一品は、滑らかな口溶けの「生カカオプリン」
もちろん、こちらも卵は不使用!
どちらのロースイーツもお家で再現できるように、レシピ付きで分かりやすくお伝えします。
ローフード・グルテンフリー料理教室「いのち食」主宰。
ローフード、ロースイーツ、ベジタリアン、無添加の料理レッスンを、オンラインと対面で行なっています。
ローフードマイスター資格取得講座も随時開催中。
星座に合った食で食べて健康に痩せる「星座別ダイエット」講座やダイエットアドバイスも開催しています。
食事は愛情表現。みんなが幸せになれる星座ごはんは、心も軽くするメソッドがたっぷりです。
2023/7/5