健康テーマ型どこでも料理教室「タクミキッチン」（東京都渋谷区）の2024年3月レッスン情報

人は80～90％の情報を視覚から得ていると言われ、視力低下は多くの方にとって懸念される問題です。眼のピント合わせの調節力低下は通常「老眼」とされますが、加齢に伴う主な視力低下の原因には白内障や加齢黄斑変性などの疾患もあります。これらの病気にかかり治療を怠ると、目の状態を維持・改善することは難しくなります。
今回は眼の疾患予防のために摂取すべき栄養素のある食材を使った料理をご紹介します！

人は80～90％の情報を視覚から得ていると言われ、視力低下は多くの方にとって懸念される問題です。眼のピント合わせの調節力低下は通常「老眼」とされますが、加齢に伴う主な視力低下の原因には白内障や加齢黄斑変性などの疾患もあります。これらの病気にかかり治療を怠ると、目の状態を維持・改善することは難しくなります。
今回は眼の疾患予防のために摂取すべき栄養素のある食材を使った料理をご紹介します！

人は80～90％の情報を視覚から得ていると言われ、視力低下は多くの方にとって懸念される問題です。眼のピント合わせの調節力低下は通常「老眼」とされますが、加齢に伴う主な視力低下の原因には白内障や加齢黄斑変性などの疾患もあります。これらの病気にかかり治療を怠ると、目の状態を維持・改善することは難しくなります。
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人は80～90％の情報を視覚から得ていると言われ、視力低下は多くの方にとって懸念される問題です。眼のピント合わせの調節力低下は通常「老眼」とされますが、加齢に伴う主な視力低下の原因には白内障や加齢黄斑変性などの疾患もあります。これらの病気にかかり治療を怠ると、目の状態を維持・改善することは難しくなります。
今回は眼の疾患予防のために摂取すべき栄養素のある食材を使った料理をご紹介します！