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季節の変わり目は発酵食品を意識して食事にとり入れてみませんか。
醤油、味噌、酢、麹、納豆、甘酒、ヨーグルト、チーズなどなど私たちの食生活には発酵食品をつかった料理がたくさんあります。定番のお料理から新しい使い方まで、普段のご飯に取り入れやすいメニューをレッスンしましょう。味を決めやすい玉ねぎ麹やレモン塩麹の作り方も解説します。
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対面レッスンは十分な感染対策をした上で行います。
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・教室の換気、消毒、手洗いの徹底
・ご参加者のマスクの着用は任意といたします
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受講料：7,000円（税込）4月28日(日) 15:00〜18:00満席
- レッスン内容：家庭料理
- 定員：4名
家族にほめられローストビーフ＆春の体を整える食べてきれいになるレッスン
春は体調崩しがちですね
食事のバランスを整えて、体の中からきれいに健康的になりましょう！
家族にほめられローストビーフをはじめ、お野菜もたっぷりとれる
メニューをご用意しました。
Smile Kitchen初めての方もお気軽にご参加くださいね♪
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受講料：6,500円（税込）4月28日(日) 10:30〜14:00満席
- レッスン内容：家庭料理
- 定員：6名
春の陽気に誘われて、ピクニック。
ピクニックに持って行くランチボックスを手作りパンで作りましょう♪
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受講料：4,000円（税込）4月28日(日) 11:00〜14:00
- レッスン内容：パン
- 定員：4名
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