食養生に基づいて、季節の移り変わりを感じるお料理を作りたいと思います。
食物繊維、ビタミン・ミネラルが豊富でスーパーフードとして人気が高まっている大麦。麦ごはんは、いつもの白米に大麦を混ぜて炊飯するだけなので無理なくいただけます。とろろ汁はもちろん、いろんなおかずに合います。
関西学院大学卒業後、辻学園調理・製菓専門学校に入学し調理師免許を取得。ツアーコンダクターとして、世界各国のお料理を探求。
その後、カナダやアメリカに住み、お料理を学ぶ。2014年3月自著のレシピ本「ふるまいレシピ」出版。