魚介のおかずのレシピ
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魚介のおかずの人気レシピ
魚介のおかずのレシピ一覧
照りっと仕上がった鯛のソテー。 みりんを使えばコツ要らず！ 誰でも簡単に照リツヤのソテーが作れます♪ みりんの優しい甘さにバターの香りが加わりやみつきな味に。 「 みりんバター」は食卓の定…
- 分量
- ２人分
- 調理時間
- ２０分
- 材料
- 鯛（切り身）、バター、タカラ本みりん「国産米１００％」、醤油 、水
煮詰めたみりんがポイントのドレッシング。 ほったらかしておけば煮詰まるので、料理初心者でも安心！ 煮詰める作業が全力なので、食材は生のままです（笑） お刺身のマグロを和えるだけの簡単お刺身…
- 分量
- ２人分
- 調理時間
- １５分
- 材料
- マグロ（刺身用）、レタス、玉ねぎ、タカラ本みりん「国産米１００％」 、醤油、米酢、わさび、ごま油
栄養豊富で子供にも食べやすいほうれん草のレシピ。 今回はツナ缶と合わせて旨味をアップさせました♪ 使う食材は２つだけ。 フライパンひとつで作れます★ パスタにも使える便利レシピ。 クリーム…
- 分量
- ２人分
- 調理時間
- ２０分
- 材料
- ほうれん草、ツナ缶（オイル漬け）、バター、薄力粉、牛乳、塩、GABANホワイトペパー、GABANナツメグ
てんぷら粉にブラックペパーをちょい足し！ スパイスが加わり、冷めても美味しく仕上がります♪ 今回は大好物のイカゲソで作りましたが、他の食材でも絶対に美味しい♪ お酒のおつまみから、お弁当…
- 分量
- ２人分
- 調理時間
- ２０分
- 材料
- イカ（ゲソやエンペラ部分）、てんぷら粉、水、GABANブラックペパー、揚げ油
「ホウボウ」は、実が厚く、しっかりとしているので扱いやすい白身魚です。 白身魚特有の臭みを取るには下処理が不可欠！ と、言っても塩を振って水分を拭き取るだけ。 このひと手間で仕上がりに違い…
- 分量
- ２人分
- 調理時間
- １５分
- 材料
- ホウボウ、薄力粉、バター、塩、黒胡椒、ローズマリー、白ワイン、水、塩（魚下処理）、ミニトマト（飾り）、ハーブ（飾り）
今が旬のほうれん草をバターでさっとソテーして、 レアに焼いたお刺身用のサーモンを合わせた 簡単お魚料理です。 ほうれん草が美味しいうちに作ってみて下さいね。
- 分量
- ２人分
- 調理時間
- ３０分
- 材料
- サーモン（刺身用）、ほうれん草、ニンニク、バター、サラダ油、アーモンドロースト、レモン輪切り、塩、こしょう
幅広のビーフンをたらこバターで炒めました♪ コク旨で絶対に美味しい味付けは、嬉しいおまけも！ 色がピンク♡ 可愛い仕上がりは、春を意識して。 バレンタインも近いので、ピンクの料理はおススメ…
- 分量
- ２人分
- 調理時間
- ２０分（ビーフンの戻し時間は除く）
- 材料
- ビーフン、たらこ、茄子、長ネギ、バター、サラダ油、水、塩、黒胡椒、酒（たらこほぐし用）
お弁当にも適したサンドイッチです♪芝エビが手に入ったので使用しましたがブラックタイガーやその他の海老でも大丈夫です♪
- 分量
- ２人分
- 調理時間
- ３０分
- 材料
- 芝エビ、ロールパン、マヨネーズ、サラダ菜、タルタルソース、薄力粉、パン粉、溶き卵、揚げ油
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