パリ15区ヘルシーフレンチ教室（東京都港区）

最終更新日:2024/11/19

パリ15区ヘルシーフレンチ教室（東京都港区）

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クチコミ詳細

Yさん

2021/6/18 18:32:35

オンラインレッスンを受講しています。予めいただいた座学資料とレシピを手元に1時間40分位座学、40分位料理動画を見て解説していただきます。小休憩あります。座学では主に食が体に与える影響、その月にすべき食による体調管理法、旬の食材に含まれる栄養素や体の機能まで学べます。普通の料理本には書いていない知識を得ることができていると思います。レッスン受講後にレシピの料理動画を見られるのも便利です。

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ワイン会に参加しました。飲む量はほどほどでしたが、赤ワインの他、白やロゼのワインも楽しむことができました。ありがとうございます。また、先生の留学時の話…続きを読む>>: 投稿日時：2024/11/25 0:21

本日のレッスンも旬の素材を存分に活かした内容でした♪ 中でもヘンプシードを使った秋きのこセサミタプナード和えが大変美味しく興味深かったです。日本でも…続きを読む>>: 投稿日時：2024/11/23 17:24

11月のレッスンに参加しました。秋の旬たっぷりのレシピで、どれも美味しかったです。今回は簡単で美味しいソースを教えてもらったので、いろいろアレ…続きを読む>>: 投稿日時：2024/11/23 15:29

先生情報: 森　由美子; ヘルシーフレンチ研究家・自然療法家東京都出身
青山で料理教室、インナービューティー学・自然療法サロン主宰。
江戸時代から続く、薬草で人を癒す薬屋の家系。立教大卒業後パリ・コルドンブルー料理学校でディプロム取得。
現地で欧米人と日本人の体質差を痛感。帰国後30年かけ日本人の体質に合う食・生活習慣の見直し・薬草などで内面から整え、健康と美を叶えるメソッド確立。
受講生さんからは体調・肌が良くなったという声が多数。講演、各TV局の食関連番組出演も。

教室からのお知らせ

2024/11/17

2024/11/16

2024/11/2

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