心と体を整える　 漢方・薬膳カフェ＠本郷台

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１２月のお料理メニュー
ケークサレ
お餅入りミネストローネ
お正月ピクルス
茶巾スィートポテト

１月のお料理メニュー
ヘルシーつくね丼
酒粕と根菜のシチュー
セロリの浅漬け
カトルカール(発酵バターのパウンドケーキ)

２月のお料理メニュー
ナシゴレン
鶏手羽の薬膳スープ
白菜のサラダ
梅酒のゼリー

３月のお料理メニュー
ビーフシチュー
ブロッコリーのミモザ
ごぼうのバターライス
紅茶のゼリー

体が喜ぶ薬膳ランチ ＆ 季節に合わせた漢方・薬膳の楽しいお話

1年受講すると漢方の基礎知識が身に付きます。

漢方の魅力のひとつは、普段の生活に気軽に取り入れられること。

体調にあわせてお茶をブレンドしたり、身近な食材で薬膳料理を作ったり。

漢方の知識を身につけると、暮らしを健やかに楽しむことができます。

漢方・薬膳カフェでは、病気にならないためのからだを作る漢方ライフスタイルを提案しています。


漢方・薬膳について毎回テーマを設けてお話します。

身近な旬の食材で、体が喜ぶ薬膳料理を作り、皆で楽しみます。

主食、主菜、副菜、デザートの４品に加え、体にいいお茶もご紹介します。

■開催場所	神奈川県 横浜市栄区 小菅ケ谷
■レッスンメニュー	レッスンでのお食事メニューは、旬の食材を取り入れ、１か月前に決定します。 主食、主菜、副菜、デザートの４品に加え、体にいいお茶もご紹介します。
■レッスン内容	薬膳料理
■レッスンの流れ	漢方茶を飲みながら、漢方・薬膳について毎回テーマを設けてお話します。 日々の気になる事など、皆さんの近況報告もしていただきます。 身近な旬の食材で、体が喜ぶ薬膳料理を作り、皆で楽しみます。 毎回、「今月の漢方薬」＆「今月のツボ」をご紹介します。 （レッスンでのお食事メニューは、旬の食材を取り入れ、１か月前に決定します。 主食、主菜、副菜、デザートの４品に加え、体にいいお茶もご紹介します。）
■受講料	5,000円（税込）
■定員	2名
■持ち物	エプロン　ハンドタオル
■備考	ご連絡ありがとうございます。 追加開催も検討いたしますので、お気軽にご連絡ください。 farineryoko@gmail.com 三谷まで 当教室は、女性限定となっております。 どうぞよろしくお願いいたします。
■支払方法	クスパ決済のみ
■クスパ決済のキャンセルポリシー	レッスン開催日 7日前〜4日前まで お支払い金額の30％ レッスン開催日 3日前〜2日前まで お支払い金額の50％ レッスン開催日前日〜当日 お支払い金額の100％