パリ15区ヘルシーフレンチ教室（東京都港区）の2021年6月レッスン情報

🌹コロナ禍スペシャル🌹

自律神経を整えると言われる薔薇は私たちにとって自然からの贈り物！
家にいる時間が長く、ストレスが溜まりやすいコロナ禍こそ、活用するチャンスですよ🌹
薔薇の効能はもちろん、簡単なレシピ（わかりやすい動画解説付）や「薔薇呼吸」の日常への取り入れ方を気軽に楽しく学びましょう♪

こんな方にオススメ
↓
☑️毎日忙しくて気持ちに余裕がない
☑️肌トラブルのない綺麗な肌でいたい
☑️ダイエットしたいがイライラして食べてしまう
☑️免疫力をUPしコロナ禍を乗り越えたい
☑️更年期もスッキリ過ごしたい


薔薇の生産世界No.1のブルガリアで、生産者さん達から直接聞いた裏話も、全てお伝えしますね。

今回、コロナ禍でも気分晴れやかに過ごして頂ければという願いと16周年のお礼で、期間限定の特別割引でご優待させていただきます💕
自然な方法で健康でイキイキした毎日を！


⭐通常3500円のところ、コロナ禍スペシャル割引で1800円にて期間限定でご優待！

⭐️パリ15区会員様には「梅シロップ」の作り方を公開します💕

🌹体験レッスン初回限定 ５５００円🌹（通常ビジター8500円)

梅雨～初夏に、リフレッシュできる食卓をご一緒に♪
ジメジメシーズンでも、心身ともに爽快に過ごしたいと願うあなたへ。
カンタンでアンチエイジングにも◎なヘルシーレシピを！
この季節をすっきりさわやかに過ごせるコツもお届けします。
心を生む臓器=脳。今回は、
脳を元気にし鬱々とした気分や将来の認知症から縁遠くなれるヒントもお伝えします。
どんなにうっとうしい季節や厳しい環境でも、生活の質がダウンしないよう、
リフレッシュしていきましょう☺️🌈

約700年もの歴史を持つ愛知県岡崎市にある「まるや八丁味噌」。
徳川家康も食したと言われるその豆味噌は、日本が誇れる食文化そのもの！
今回は、社長の浅井さん自らが貴重な石積の蔵を案内してくださいます。
お家に居ながらにして、三河を旅する気分をご一緒に！
発酵と日本の食文化に興味ある方におススメです☺️

↓「まるや八丁味噌」HPはこちら
https://www.8miso.co.jp/

⭐時間は14:00~15:00 ＋ 有志で質問会(１６:30終了）
⭐️パリ１５区料理教室会員様は、会員割引価格となります。お問い合わせください。

🌹体験レッスン初回限定 ５５００円🌹（通常ビジター8500円)


梅雨～初夏に、リフレッシュできる食卓をご一緒に♪

ジメジメシーズンでも、心身ともに爽快に過ごしたいと願うあなたへ。
カンタンでアンチエイジングにも◎なヘルシーレシピを！

この季節をすっきりさわやかに過ごせるコツもお届けします。

心を生む臓器=脳。

今回は、脳を元気にし鬱々とした気分や将来の認知症から縁遠くなれるヒントもお伝えします。

どんなにうっとうしい季節や厳しい環境でも、生活の質がダウンしないよう、
リフレッシュしていきましょう☺️🌈



※感染防止対策の一環で、現在レッスンの流れを変更しております※

①座学→②レシピ説明→③実習→④試食
＞試食は仕切りを立てます。可能な限りマスク着用お願いします。
＞実習後自由解散。
＞試食分お持ち帰りも可能。タッパーご持参ください。
　　　お持ち帰り分の管理は自己責任でお願いいたします。

※当教室では、対面レッスンの定員を４名までに制限し、手洗い、消毒、換気等を行うことにより、最大限の感染防止対策を講じ、皆様に安心してレッスンを受けていただけるよう努めております。


心配な点等は気軽にお問合せくださいね。

※今回はお酒のかわりにノンアルコールワインになります。
森由美子の旬料理付き。
各自好きなもの持ち寄りスタイル。

🌹体験レッスン初回限定 ５５００円🌹（通常ビジター8500円)


梅雨～初夏に、リフレッシュできる食卓をご一緒に♪

ジメジメシーズンでも、心身ともに爽快に過ごしたいと願うあなたへ。
カンタンでアンチエイジングにも◎なヘルシーレシピを！

この季節をすっきりさわやかに過ごせるコツもお届けします。

心を生む臓器=脳。

今回は、脳を元気にし鬱々とした気分や将来の認知症から縁遠くなれるヒントもお伝えします。

どんなにうっとうしい季節や厳しい環境でも、生活の質がダウンしないよう、
リフレッシュしていきましょう☺️🌈



※感染防止対策の一環で、現在レッスンの流れを変更しております※

①座学→②レシピ説明→③実習→④試食
＞試食は仕切りを立てます。可能な限りマスク着用お願いします。
＞実習後自由解散。
＞試食分お持ち帰りも可能。タッパーご持参ください。
　　　お持ち帰り分の管理は自己責任でお願いいたします。

※当教室では、対面レッスンの定員を４名までに制限し、手洗い、消毒、換気等を行うことにより、最大限の感染防止対策を講じ、皆様に安心してレッスンを受けていただけるよう努めております。


心配な点等は気軽にお問合せくださいね。

パリ15区のコンセプトである「シンプル・美味しい・カラフルなヘルシーレシピ」をフランス大使館さんに
気に入ってもらえ実現した有意義な新イベントです🥰　

▶オンラインで2品実習(写真参照）＋フランスの食にまつわる座談会
▶️参加資格：フランス留学経験者
▶お申し込みは大使館側が用意したサイトからになります。詳細は下記をご覧ください。

🌹イベント参加ご希望の方へ🌹
オンライン料理レッスンは、フランス留学経験者のネットワーク・
France Alumni会員限定のイベントです。

ご参加希望の方は、France AlumniFrance Alumni サイトhttps://www.francealumni.fr/ja/poste/japon
トップページより会員登録後、イベントページよりご登録ください。

France Alumniとは？
フランス政府により立ち上げられた、全世界のフランス留学経験者をつなぐ
グローバルネットワーク・France Alumni。フランスで学ばれた方が帰国後も
フランスとの繋がりを保っていられるようさまざまな活動をしています。
留学期間や分野を問わず、どなたでも会員になれます。
会員登録はサイトのトップページから簡単、無料でできます！

France Alumni サイト : https://www.francealumni.fr/ja/poste/japon
France Alumni Instagram : https://www.instagram.com/francealumni_jp/

フランス語やフランス文化に興味のあるすべての方へ。
フランス政府公式機関・アンスティチュ･フランセ日本は、
フランス文化の髄を発信し続けています。
アンスティチュ・フランセ日本ホームページ :
https://www.institutfrancais.jp/

　

🌹体験レッスン初回限定 ５５００円🌹（通常ビジター8500円)


梅雨～初夏に、リフレッシュできる食卓をご一緒に♪

ジメジメシーズンでも、心身ともに爽快に過ごしたいと願うあなたへ。
カンタンでアンチエイジングにも◎なヘルシーレシピを！

この季節をすっきりさわやかに過ごせるコツもお届けします。

心を生む臓器=脳。

今回は、脳を元気にし鬱々とした気分や将来の認知症から縁遠くなれるヒントもお伝えします。

どんなにうっとうしい季節や厳しい環境でも、生活の質がダウンしないよう、
リフレッシュしていきましょう☺️🌈



※感染防止対策の一環で、現在レッスンの流れを変更しております※

①座学→②レシピ説明→③実習→④試食
＞試食は仕切りを立てます。可能な限りマスク着用お願いします。
＞実習後自由解散。
＞試食分お持ち帰りも可能。タッパーご持参ください。
　　　お持ち帰り分の管理は自己責任でお願いいたします。

※当教室では、対面レッスンの定員を４名までに制限し、手洗い、消毒、換気等を行うことにより、最大限の感染防止対策を講じ、皆様に安心してレッスンを受けていただけるよう努めております。


心配な点等は気軽にお問合せくださいね。

🌹コロナ禍スペシャル🌹

自律神経を整えると言われる薔薇は私たちにとって自然からの贈り物！
家にいる時間が長く、ストレスが溜まりやすいコロナ禍こそ、活用するチャンスですよ🌹
薔薇の効能はもちろん、簡単なレシピ（わかりやすい動画解説付）や「薔薇呼吸」の日常への取り入れ方を気軽に楽しく学びましょう♪

こんな方にオススメ
↓
☑️毎日忙しくて気持ちに余裕がない
☑️肌トラブルのない綺麗な肌でいたい
☑️ダイエットしたいがイライラして食べてしまう
☑️免疫力をUPしコロナ禍を乗り越えたい
☑️更年期もスッキリ過ごしたい


薔薇の生産世界No.1のブルガリアで、生産者さん達から直接聞いた裏話も、全てお伝えしますね。

今回、コロナ禍でも気分晴れやかに過ごして頂ければという願いと16周年のお礼で、期間限定の特別割引でご優待させていただきます💕
自然な方法で健康でイキイキした毎日を！


⭐通常3500円のところ、コロナ禍スペシャル割引で1800円にて期間限定でご優待！

⭐️パリ15区会員様には「梅シロップ」の作り方を公開します💕

🌹体験レッスン初回限定 ５５００円🌹（通常ビジター8500円)

梅雨～初夏に、リフレッシュできる食卓をご一緒に♪
ジメジメシーズンでも、心身ともに爽快に過ごしたいと願うあなたへ。
カンタンでアンチエイジングにも◎なヘルシーレシピを！
この季節をすっきりさわやかに過ごせるコツもお届けします。
心を生む臓器=脳。今回は、
脳を元気にし鬱々とした気分や将来の認知症から縁遠くなれるヒントもお伝えします。
どんなにうっとうしい季節や厳しい環境でも、生活の質がダウンしないよう、
リフレッシュしていきましょう☺️🌈