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12月「初冬の人気ヘルシーフレンチ♡ストレスフリーレシピでイキイキ健康に」
おうちでストレスフリーフレンチ作れるようになりたい人あつまれ〜♪
皆さまボンジュール🇫🇷
森由美子です。
2023年は、フレンチの中でも多くの方がご存じの「人気もの」を毎月ご紹介。
欧米人と日本人の体質の違いもお伝えします💕
私の生徒のYさんは夜中まで働くOLさんで、料理は時間の無駄と考え「ほぼコンビニと外食」という生活でした。。。
体重は増えお肌は荒れて、心もふさぎがちに😢
「このままじゃマズい。。」と感じ当方に通ったら、ご本人も信じられないくらい自炊するように!
そして痩せて肌もきれいに。健康診断の結果もみるみる改善したんです💕
あなたは忙しい生活の中で食をアウトソーシングしたり、
はたまた「面倒だけど作らなきゃ~」とストレスだらけになっていませんか?!
食は、おなかを満たすだけではなく、心も満たすもの。
だから、想いを込めて手造りすると心身ともにイキイキしてきますよ。
さあ、料理をストレスと感じず、楽しみましょ♪
そしてびっくりするくらいカンタンに作れる、日本の人に馴染むやさしいフレンチで
2023年を嬉しい変化の年にしませんか。
無理な勧誘は一切していません。健康でイキイキした毎日を手に入れたい方。
どうか安心してお越しください🌹🌹
パリ15区主宰 森由美子
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※感染防止対策の一環で、現在レッスンの流れを変更しております。
詳細は「■レッスンの流れ」欄をご覧ください。
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パリ15区主宰 森由美子
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青山で料理教室、インナービューティー学・自然療法サロン主宰。
江戸時代から続く、薬草で人を癒す薬屋の家系。立教大卒業後パリ・コルドンブルー料理学校でディプロム取得。
現地で欧米人と日本人の体質差を痛感。帰国後30年かけ日本人の体質に合う食・生活習慣の見直し・薬草などで内面から整え、健康と美を叶えるメソッド確立。
受講生さんからは体調・肌が良くなったという声が多数。講演、各TV局の食関連番組出演も。