🌈対面💕９月のヘルシーフレンチ＋美腸調味料「油ってすごい！」

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🍎体験レッスン初回限定 5,900円🍎（通常ビジター11,000円)

🍉９月のヘルシーフレンチ＋美腸調味料「油ってすごい！」

皆さまBonjour!
森由美子です。


9月のテーマは「油」です。


油は悪者。
そう思っている方、多いですよね～。
でも、真実は「良質なホンモノの油は細胞を強くし、肌や髪を美しくする」なんですよ！




なぜ今回「油」をテーマにするのか？
それは、いま日本で不調や病になる食の面での大きな一因が油だからです。


スーパーで安価な油を買っている方々に言いたいのが、「油選びを間違えると、美と健康の両面で大きな落とし穴に落ちますよ！！」ということ。


それと、「オリーブ油はヘルシーで、腸活にもいい」という情報も流れていますが、あなたはそれを鵜呑みにしていませんか？


日本では残念ながら「良質なホンモノのオリーブ油」はなかなか買えませんよ。。


皆さんに真の健康をつかんでいただけると嬉しいので、ホンモノの油や腸活についてお伝えします。


あなたが情報にふりまわされず、思い込みも見直せるようになる。
本レッスンがそのための小さなきっかけになれば、と願います。


もちろん無理な勧誘も販売も一切ありません。
ぜひお気軽に参加くださいね♪


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※感染防止対策の一環で、現在レッスンの流れを変更しております※

①座学→②レシピ説明→③実習→④試食
＞試食時は仕切りをします。可能な限りマスク着用お願いします。
　マスクを外している時のお喋りはお控えください。
＞実習後自由解散。
＞試食分をお持ち帰りいただくことも可能。その際は、タッパー等ご持参ください。
　お持帰り分の管理は自己責任でお願いします。

※当教室では、対面レッスンの定員を５名までに制限し、手洗い、消毒、換気等を行うことにより、最大限の感染防止対策を講じ、皆様に安心してレッスンを受けていただけるよう努めております。

心配な点等は気軽にお問合せください。

■開催場所	東京都 港区南青山
■レッスンメニュー	🌸旬の美腸ヘルシーフレンチ🌸 ＜メニュー構成＞ 　 前菜・スープ・メイン・デザートから３品＋今月のトピック食材紹介　各月計４品 　　　＋ 季節のサラダ＋（ライス）＋ハーブティー付　 計６～７品。 ＜８月メニュー内容＞ 1) ヴィシー風野菜プレート ２）サツマイモのアーモンドソース ３）牛肉デュセスボロネーゼ ４）クロッカン
■レッスン内容	家庭料理
■レッスンの流れ	※感染防止対策の一環で、現在レッスンの流れを変更しております※ ①座学→②レシピ説明→③実習→④試食 ＞試食時は仕切りをします。可能な限りマスク着用お願いします。 　マスクを外している時のお喋りはお控えください。 ＞実習後自由解散。 ＞試食分をお持ち帰りいただくことも可能。その際は、タッパー等ご持参ください。 　お持帰り分の管理は自己責任でお願いします。 ※当教室では、対面レッスンの定員を５名までに制限し、手洗い、消毒、換気等を行うことにより、最大限の感染防止対策を講じ、皆様に安心してレッスンを受けていただけるよう努めております。 心配な点等は気軽にお問合せください。
■受講料	5,900円（税込）
■定員	5名
■持ち物	通常時の持ち物（エプロン、タオル、筆記具、カメラ）に加え、髪の毛をまとめるための物（ゴム、大判ハンカチ、バンダナ等）とマスクをご持参ください。 ＊エプロンはお貸しできます。
■備考	◎森　由美子より皆様へ。 健康で笑って楽しく！ フランスで暮らした経験から、一度切りの人生を満喫するコツはこれと確信。 パリ１５区ではそんな事も学べます。 初心者の方も楽しめるよう開発した、パリのエスプリや遊び心豊かなヘルシーフレンチレッスン。 どんなぶきっちょさんでも、料理が苦手な方でも、食をエンジョイできるように変わり、 健康で生きていくための一生の宝に💕 日本の人を元気でキレイに導く伝統発酵食、基本調味料を選ぶ目も養えますよ。 詳しくは通っている生徒さんのお声が載っている「クチコミ」欄を♪ 無理な勧誘は一切ありません、どうぞ安心しておいでください。 心よりお待ちしています。
■支払方法	クスパ決済 教室指定のお支払い（銀行振込（三菱UFJ /みずほ）、paypay　　＊ご受講前にお願いしています　☆初回限定体験価格となっています☆）
■教室指定お支払い時のキャンセルポリシー	本申し込み後のキャンセルはご遠慮ください。振替はOKです。