たんぱく質は血液や骨、筋肉を作るためにとても重要な栄養素です。
たんぱく質を含む牛乳、きな粉を使います。
たんぱく質の摂取不足におススメのお菓子です。
平元秀子
管理栄養士/フードクリエーター 島根県出身
大学卒業後、総合病院で生活習慣病の栄養指導を担当し勤務。現在は歯科受付業務、ヨガ講師としても活動中。自宅でのお料理教室の継続開催を経て2014年11月に移転新築開業したひらもと歯科の2階にヨガ&クッキングサロンをオープン。管理栄養士、高校二級、中学一級 家庭科教員免許、食品衛生監視員、食品衛生管理者任用資格、野菜ソムリエ、ファスティングアドバイザー、食用ゆり根アドバイザー認定料理家
2024年11月21日 【クスパ 運営会社変更のお知らせ】
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