ヘルシー料理の教室

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グルテンフリーやローフードなどの注目の食事法が学べます！

穀物特有のタンパク質グルテンを摂らないグルテンフリーや、食材の酵素を摂取するために非加熱で調理するローフード、その他ダイエット法の一つである糖質オフや、今や多くの人が実践しているベジタリアン、ビーガンなどが習える教室は年々増えています。
家庭でも実践しやすいように教えてくれる教室ばかりですので、気軽に参加してくださいね。

ヘルシー料理の注目教室

杉並善福寺パンと家庭料理 a and s

（東京都杉並区）

みんなの食育 ☆ クッキングサロンエストレージャ

（大阪府交野市）

🥐Bonheur （ボヌール）パン＆DELI

（東京都練馬区）

Dining 彩～Sai～

（大阪府豊中市）

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ヘルシー料理の来週以降のレッスン

クッキング入門【全3回】よい食よい人生！大事なこと伝えます

【クッキング入門全3回】 ※講座内容は、食材の都合等で変更する場合があります。予めご承知おき下さ…

ネット予約可

日時：: 2021年 2月 5日(金)19:00〜21:45
レッスン内容：: ヘルシー料理
定員：: 4名

教室名：: いやさかクッキング（山梨県中央市）

2種類の甘酒を比べよう！

“飲む点滴”の甘酒。苦手な方も大丈夫！料理に使うと少ない調味料でも味わい深くとっても美味しくなり…

ネット予約可

日時：: 2021年 2月10日(水)10:30〜 1:30
レッスン内容：: ヘルシー料理
定員：: 2名

教室名：: しおがまの小さな料理教室（宮城県塩竈市）

スイーツ入門【全2回】おいしい糀甘酒＆ナチュラルスイーツ

内容は以下となります。 ✿2種類の甘酒を紹介⇒ごはんと米麹で作る「濃縮タイプの甘酒」・さつま芋と米…

ネット予約可

日時：: 2021年 2月 9日(火)10:30〜13:30
レッスン内容：: ヘルシー料理
定員：: 1～3名

教室名：: いやさかクッキング（山梨県中央市）

2種類の甘酒を比べよう！

“飲む点滴”の甘酒。苦手な方も大丈夫！料理に使うと少ない調味料でも味わい深くとっても美味しくなり…

日時：: 2021年 2月11日(木)10:30〜 1:30
レッスン内容：: ヘルシー料理
定員：: 2名

教室名：: しおがまの小さな料理教室（宮城県塩竈市）

ヘルシー料理の教室一覧

フォロワー:311人
クチコミ:749件

リラシークッキング（埼玉県さいたま市）

大宮駅近！マンションの最上階！眺めの良い明るいキッチンで楽しくレッスンしましょう🎵

コースレッスン形式１回完結レッスン形式おためし体験レッスンありレッスンの振り替え可能入学随時OK

レッスン内容:	パン/洋菓子/和食…
教室開始年:	2016年
最寄り駅:	京浜東北線湘南新宿ライン上野東京ライン大宮
レッスン人数:	最小1人～最大5人
レッスン料金:	料理とパン3500円〜そのメニューによります。ケーキ4500円〜（いろいろな特典があります。初回レッスン時に説明し…
レッスン開催場所:	自宅キッチン

フォロワー:263人
クチコミ:34件

Wakana の美味しい教室★お菓子教室、紅茶教室、パン教室（東京都北区）

JR赤羽駅前、掲載の日時とメニューから選べるプライベート個人講座、当教室会員様はご希望日の前日予約可

コースレッスン形式１回完結レッスン形式おためし体験レッスンあり入学随時OK

レッスン内容:	パン/洋菓子/アイシングクッキー…
教室開始年:	2001年
最寄り駅:	JR線(京浜東北線,埼京線,湘南新宿ライン,東京上野ライン)赤羽駅、東京メトロ赤羽岩淵駅（南北線,埼玉高速鉄道）
レッスン人数:	最小1人～最大2人
レッスン料金:	レッスン毎に異なり、初回、繁忙期は事前銀行振込み。材料費、テキスト代、設備費、箱代、プライベート費、税込。・お菓子、…
レッスン開催場所:	自宅キッチン/訪問/出張

フォロワー:77人
クチコミ:9件

米粉のグルテンフリースイーツ〜ReDay〜リディ（東京都新宿区）

おいしくてヘルシーなスイーツと日々ごはん

１回完結レッスン形式入学随時OK

レッスン内容:	洋菓子/家庭料理/マクロビ…
教室開始年:	2011年
最寄り駅:	JR線、西武池袋線目白駅、下落合駅、椎名町駅
レッスン人数:	最小1人～最大2人
レッスン料金:	5000円(税込)程度
レッスン開催場所:	自宅キッチン/料理教室専用スペース

フォロワー:388人
クチコミ:73件

Dining 彩～Sai～（大阪府豊中市）

「簡単！美味しい！華やか！」旬な食材を使ったお料理と季節のテーブルを楽しんで下さいね☆

コースレッスン形式１回完結レッスン形式レッスンの振り替え可能

レッスン内容:	洋菓子/和菓子/和食…
教室開始年:	2017年
最寄り駅:	阪急宝塚線蛍池駅
レッスン人数:	最小1人～最大5人
レッスン料金:	4500円～6000円（メニューによって異なります。）初回のみ口座へ振り込み、２回目以降はレッスン後、教室にてお支払…
レッスン開催場所:	自宅キッチン

フォロワー:79人
クチコミ:10件

お店で学べる点心教室 CoCo Craft（東京都千代田区）

点心屋が運営する点心教室。確かなノウハウと実習重視。たくさん作って、美味しく試食しましょう

コースレッスン形式

レッスン内容:	中華料理/ヘルシー料理/その他
教室開始年:	2018年
最寄り駅:	有楽町線　都営新宿線　JR　南北線市ヶ谷駅
レッスン人数:	最小1人～最大5人
レッスン料金:	◎初級の料金は事前振り込みをお願いします。申し込み後、振込み先をご案内しますのでご対応願います初級、中級は各回5200…
レッスン開催場所:	レストラン/店舗併設スペース

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ヘルシー料理の新着教室

管理栄養士の料理教室Me Time（岐阜県岐阜市福光東）

1月18日新着教室
管理栄養士が、”食”に対する疑問・質問・悩みにお答えします！

ヨンヨンの韓国料理教室（福岡県福岡市東区千早）

1月18日新着教室
簡単にできてで美味しく本格的！

rainbow kitchen（福岡県福岡市中央区警固）

1月13日新着教室
グルテンフリーで腸活！腸が綺麗だと心も身体も綺麗になれます！

and＊one　kitchen（福岡県直方市新町）

1月13日新着教室
美味しくておしゃれ、しかも簡単に！無添加で健康も意識しています。おうちの定番料理に！

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