いちごのおもてなしサラダのレシピ、作り方（安藤千英）

【1】

いちごはヘタを取り、野菜と一緒にきれいに洗う。水気を切り皿に盛り付ける。

【2】

(a)の材料を全てブレンダーでなめらかになるまでかくはんする。

【3】

チアシードを混ぜ合わせ容器に入れ完成。